Okinawa in Japan, Ovodda in Sardini

Okinawa in Japan, Ovodda in Sardinia and Loma Linda in California share something interesting.

They are all good places to live.

In all of them, people live a long life, many reaching 100. Scientists are studying the communities in these areas to find out why this happen: Okinawans grow old more slowly than people in other parts of the world. Scientists say that most of them stay healthy for longer, too. A major reason for this seems to be their diet.

The Okinawans eat a lot of tofu and soya, and a wide range of vegetables and fruit. They believe that it is not healthy to fill your stomach completely, and so they don`t eat big meals. Their simple lifestyle includes daily exercise, and their stress levels are lower than those of people living in cities.
In the mountain village of Ovodda, Sardinia, people also live long lives, but Professor Luca Deiana, who studies the community, believes there is another reason for the Sardinians' longevity. An Ovoddan man usually marries a woman from the same community. Professor Deiana believes that the local people pass on their good health to their children.
Dr Gary Fraser is researching the people of Loma Linda, in California, and he has a different theory about their long lives. This community is a very religious one, and most of the people are Seventh-Day Adventists. They lead healthy lives, and an important part of their life is the belief in something. Dr Fraser believes this reduces their levels of stress. There are several possible reasons why the people in these communities live so long, but they do have certain characteristics in common. Their communities are fairly small, family is very important, their diet is a healthy one and they get plenty of exercise. Perhaps the rest of us can learn something from them!

Результаты (русский) 1:

Окинава в Японии, Ovodda на Сардинии и лома Линда в Калифорнии разделяют что-то интересное.Они все хорошие места, чтобы жить. Во всех из них люди живут долгую жизнь, многие достижения 100. Ученые изучают общины в этих областях, чтобы выяснить, почему это случилось: Okinawans стареть медленнее, чем в других частях мира. Ученые говорят, что большинство из них оставаться здоровым дольше, тоже. Основная причина этого, как представляется, их рацион.Okinawans едят много тофу и сои, а также широкий ассортимент овощей и фруктов. Они считают, что это не здоров, чтобы полностью заполнить ваш желудок, и поэтому они не едят большие блюда. Их простой образ жизни включает в себя ежедневные физические упражнения, и их уровень стресса, ниже, чем те из людей, живущих в городах. В горной деревне Ovodda, Сардиния, люди также живут долго, но профессор лука Deiana, который изучает сообщество, считает, что есть еще одна причина для сардинцы долголетия. Ovoddan человек обычно женится на женщину от одного сообщества. Профессор Deiana считает, что местные жители передают их хорошее здоровье своих детей. Д-р Гэри Фрейзер исследует люди Лома Линда, в Калифорнии, и он имеет различные теории о их долгую жизнь. Это сообщество является очень религиозен, и большинство людей адвентистов седьмого дня. Они ведут здоровый образ жизни, и важной частью их жизни является вера в чем-то. Д-р Фрейзер считает, что это снижает уровень стресса. Существует несколько возможных причин, почему люди в этих общинах живут так долго, но они имеют определенные характеристики в общем. Их общины являются довольно небольшими, семья-это очень важно, их рацион является здоровой и они получают много упражнений. Возможно, остальные из нас может узнать что-то от них!

Результаты (русский) 2:

Окинава в Японии, Оводда на Сардинии и Лома Линда в Калифорнии поделиться кое - что интересное.

Они все хорошие места , чтобы жить.

Во всех из них, люди живут долгую жизнь, многие достигающие 100. Ученые изучают общины в этих областях , чтобы выяснить , почему это произошло: Окинавцы стареют медленнее , чем люди в других частях мира. Ученые говорят , что большинство из них остаются здоровыми дольше, тоже. Одной из главных причин этого , как представляется, их рацион.

Жители Окинавы едят много тофу и сои, и широкий ассортимент овощей и фруктов. Они считают , что это не здорово , чтобы полностью заполнить ваш желудок, и поэтому они Don `T едят большие блюда. Их простой образ жизни включает в себя ежедневные физические упражнения, а также их уровень стресса ниже , чем у людей , живущих в городах.
В горной деревушке Оводда, Сардиния, люди также имеют большую продолжительность жизни, но профессор Лука Deiana, который изучает сообщество, считает, что есть еще одна причина для долговечности сардинцы. Ovoddan мужчина обычно женится на женщине из того же сообщества. Профессор Deiana считает, что местные жители передают их хорошее здоровье своим детям.
Д - р Гари Фрейзер исследует народ Лома Линда, в Калифорнии, и у него есть другая теория об их долгой жизни. Это сообщество очень религиозная, и большинство людей являются адвентисты седьмого дня. Они ведут здоровый образ жизни, и является важной частью их жизни является вера во что - то. Д - р Фрейзер считает , что это снижает их уровень стресса. Есть несколько возможных причин , почему люди в этих общинах живут так долго, но они имеют определенные общие характеристики. Их общины достаточно малы, семья очень важна, их диета является здоровым, и они получают много упражнений. Возможно, остальные из нас может узнать что-то от них!