It is different things to different

It is different things to different people. To a mountaineer it is the challenge of pushing physical resources to the limit by striving to achieve a demanding goal. To the homeward bound motorist it can be heavy traffic and exhaust fumes. To the student it can be exam pressure.
Take a piece of paper and write the word stress at the top. Now write down all the words and images that come to your mind as you think about this word.
Most people respond to the word stress in negative ways. They see it as a destructive force. However, not all stress is negative. The word eustress has been coined to describe positive stress. Eustress is the type of stress you are likely to experience when you inherit a large amount of money or receive an unexpected promotion or reward. Eustress is the stress of winning and achieving.
Negative stress is distress. It is the stress of losing, failing, overworking and not coping. Distress affects people in a negative often harmful manner. We all experience distress from time to time. It is a normal, unavoidable part of living.
Stressors Cause Stress

Stress results from failure to adequately cope with stressors. Stressors could be loud noise, uncomfortable air-conditioning, debts, ringing telephones, broken relationships, unrealistic deadlines, discouragement, fear, pain and thousands of other things that impact upon us in the normal course of life.
It is impossible to avoid stressors. The only totally stress-free state is death! Stressors will always be there because we live in an imperfect and unpredictable world which is going to cause us to frequently get stressed. We experience stress as the body adjusts to the external demands placed upon it. Our body constantly seeks to maintain stability and stress is usually sensed as the body readjusts to too much pressure.
We need to assist our bodies to cope with being stressed because our natural biological stress-adjustors are not ideally suited to the demands of modern living. Our bodies are well suited to cope with the distressing events faced by our primitive ancestors. The stressors faced by humans conditioned to a nomadic hunter-gatherer lifestyle are obviously different to the distressing lifestyle of today.
Our distant ancestors needed chemical responses that are inappropriate today. If you physically ran away from your workplace whenever things got on top of you then this would not enhance your standing in the Organisation. Conversely if you punch the boss on the nose when he/she gives you a tough time then the resulting dismissal and assault charges will generate considerably greater levels of distress. Consequently we need to develop special skills to deal with special stressors.
The Consequences of Stress

One of the pioneers of stress research, Dr. Hans Selye wrote that "...stress is essentially reflected by the rate of all the wear and tear caused by life."
His research convinced him that the body has only a finite reserve of adaptation energy to apply to the stressors of life. Selye likened this reserve to a bank account upon which we can make withdrawals from time to time but into which we cannot make deposits. It is a non-renewable reserve of energy which we draw on throughout life until eventually it is consumed and death results.
Over a long period of time the stress response begins to take a toll on the body.
A weakened immune system makes us vulnerable to infection and this is why people under stress often experience regular attacks of colds and flu.
We can do ourselves a great deal of harm by stressful thinking. We can flood our body with stress hormones and this can create a vicious circle making us more and more stressful.


Подробнее на сайте: http://study-english.info/topic-stress.php#ixzz3uQ1wqEpl
http://study-english.info/

Результаты (русский) 1:

Это разные вещи для разных людей. Альпинист это задача толкает физических ресурсов до предела, стремясь достичь требовательных цели. Чтобы домой привязанного автомобилист может быть интенсивным движением и выхлопных газов. Для студента это может быть экзамен давления.Возьмите лист бумаги и написать слово стресс на вершине. Теперь запишите все слова и образы, которые приходят на ум, как вы думаете об этом слове.Большинств люди реагируют на слово стресс в отрицательную сторону. Они видят это как разрушительной силой. Однако не все стресс является отрицательным. Eustress слово было придумано для описания положительные стресс. Eustress — тип стресса, вы, вероятно, испытывать, когда вы наследуют большое количество денег или получить неожиданный поощрения или награды. Eustress является стресса победы и достижения.Отрицательные стресс является бедствие. Это стресс потери, при отсутствии, изнурение и не справиться. Бедствие затрагивает людей в негативных целях часто вредные. Все мы время от времени опыт бедствия. Это нормальный, неизбежной частью жизни.Причиной стресса стрессСтресс является результатом неспособности адекватно справиться с стресса. Стресс может быть громкий шум, неудобно кондиционирования, долги, звеня телефонов, сломанной отношения, нереальные сроки, отчаяние, страх, боль и тысячи других вещей, которые влияют на нас в обычной жизни.Невозможно избежать стресса. Состояние только полностью стресс свободной — смерть! Потому что мы живем в несовершенном и непредсказуемом мире, который собирается причинить нам часто получить подчеркнул стресс всегда будет там. Мы испытываем стресс, как тело приспосабливается к внешней возложенных на него. Наше тело постоянно стремится поддерживать стабильность и стресс обычно воспринимается как тело выравнивала с слишком много давления.Мы должны помочь нашим органам справиться с подчеркнул, потому что наши природные биологические стресс регуляторы не, идеально подходят к требованиям современной жизни. Наши тела хорошо подходит, чтобы справиться с печальных событий, с которыми сталкиваются наши примитивные предки. Стресс, сталкиваются люди, кондиционером кочевых охотников-собирателей образа жизни явно отличаются от тревогу образ жизни сегодня.Наши далекие предки необходимые химические реакции, которые неуместны сегодня. Если вы физически убежал от вашего рабочего места, когда вещи получил на верхней части вы тогда это не повысит ваше положение в Организации. И наоборот Если вы удар босс на носу, когда он дает вам трудное время результате увольнения и нападение обвинения будет генерировать значительно более высокие уровни дистресса. Поэтому мы должны разработать специальные навыки, чтобы решать специальные стресс.Последствия стрессаОдин из пионеров стресс исследований, доктор Ганс Селье писал, что ".. .stress по существу отражает скорость все износа и разрыва, вызванного жизни.»Его исследования убедил его, что тело имеет только конечное запас энергии адаптации для применения к stressors жизни. Селье сравнил этот резерв на банковский счет, на котором мы можем время от времени снимать, но в который мы не можем делать депозиты. Это невозобновляемых запас энергии, который мы опираемся на протяжении всей жизни до тех пор, пока в конечном итоге он потребляется, и приводит к смерти.В течение долгого времени реакции стресса начинает уносят на теле.Ослабленная иммунная система делает нас уязвимыми к инфекции, и именно поэтому люди в состоянии стресса часто опыт регулярных нападений простуды и гриппа.Мы можем сделать себе большой вред, стрессовые мышления. Мы можем наводнения наше тело с стресс гормонов и это может создать порочный круг, делая нас более напряженный.Подробнее на сайте: http://study-english.info/topic-stress.php#ixzz3uQ1wqEpl http://Study-English.info/

Результаты (русский) 2:

Это разные вещи для разных людей. Для альпиниста это задача подтолкнуть физические ресурсы на пределе, стремясь достичь цели требовательного. К Дорога домой автомобилиста это может быть интенсивным движением и выхлопные газы. Для студента это может быть давление экзамен.
Возьмите листок бумаги и напишите слово стресс на самом верху. Теперь запишите все слова и образы, которые приходят на ум, как вы думаете об этом слове.
Большинство людей реагируют на стресс слова в негативном смысле. Они видят его как разрушительной силы. Тем не менее, не все стресс является отрицательным. Слово эустресс был придуман, чтобы описать положительные стресс. Эустресса тип стресса вы, вероятно, чтобы испытать, когда вы наследуют большую сумму денег или получить неожиданный промоушн или вознаграждение. Эустресса является стресс победы и достижения.
Отрицательный стресс бедствия. Это стресс потери, в противном случае, изнурение и не справляется. Бедствие влияет на людей в негативном часто вредных образом. Все мы испытываем стресс, время от времени. Это нормально, неизбежной частью жизни.
Стресс Стресс Причина результаты стресс от неудачи, чтобы адекватно справиться с стресса. Стресс может быть громкий шум, неудобно кондиционер, долги, звон телефоны, сломанные отношения, нереальные сроки, уныние, страх, боль и тысячи других вещей, которые оказывают влияние на нас в ходе обычной жизни. Это невозможно, чтобы избежать стресса. Государство только полностью свободной от стрессов смерть! Стресс всегда будет там, потому что мы живем в несовершенном мире и непредсказуемой, которая собирается заставить нас часто получают подчеркнул. Мы испытываем стресс, как тело приспосабливается к внешним требованиям, возложенных на него. Наше тело постоянно стремится поддерживать стабильность и стресс, как правило, почувствовал, как тело корректирует слишком много давления. Мы должны помочь нашим органам, чтобы справиться с будучи подчеркнул, что наши природные биологические стресс-регуляторы не идеально подходит к требованиям современной жизни. Наши тела хорошо подходят, чтобы справиться с тревогу событий, с которыми сталкиваются наши примитивные предки. Стрессоры, с которыми сталкиваются людей обусловлены кочевым образом жизни охотников-собирателей, очевидно, отличается от мучительной жизни сегодня. Наши далекие предки, необходимые химические реакции, которые непригодны сегодня. Если вы физически сбежала от вашего рабочего места, когда все стало на тебя, то это не будет способствовать ваше положение в Организации. Наоборот, если вы удар босса по носу, когда он / она дает жесткую то время в результате увольнения и штурмовые обвинения будут генерировать значительно более высокие уровни стресса. Следовательно, мы должны развивать специальные навыки, чтобы справиться с особыми стресса. Последствия стресса Одним из пионеров исследований стресса, доктор Ганс Селье писал, что "... стресс существенно отражается на скорости всего износа вызвано жизнь ". Его исследования убедили его, что тело имеет лишь конечное запас энергии адаптации обратиться в стрессовых факторов жизни. Селье сравнил этот резерв на банковский счет, на котором мы можем сделать снятие время от времени, но, в которые мы не можем делать вклады. Это невозобновляемых запас энергии, которую мы не рисовать на протяжении всей жизни, пока в конце концов она потребляется и смерти результатов. На протяжении длительного периода времени реакция на стресс начинает уносят на теле. Ослабленная иммунная система делает нас уязвимыми для инфекции, и именно поэтому люди в состоянии стресса часто испытывают регулярные приступы простуды и гриппа. Мы можем сделать себе большое вреда от стрессовой мышления. Мы можем затопить наше тело с гормонов стресса, и это может создать порочный круг делает нас все более и более напряженным. Подробнее на сайте: http://study-english.info/topic-stress.php#ixzz3uQ1wqEpl HTTP: // изучать английский- .Информация/

Результаты (русский) 3:

это разные вещи для разных людей.- альпинист, эта задача, что физические ресурсы до предела, стремясь к достижению требуют цели.для автомобилистов, домой связаны можно пробок и выхлопные газы.для студента это может быть экзамен давление.
взять листок бумаги и написать слово стресса на вершине.теперь напиши все слова и образы, которые приходят на ум, как ты думаешь об этом слово.
большинство людей реагировать на слова стресса в негативным образом.они видят в этом разрушительной силой.однако не все стресс является негативным.слово eustress появилось описание положительный стресс.eustress является тип подчеркнуть, вам, скорее всего, опыт, когда ты унаследовал крупную сумму денег, или получить неожиданный поощрения или за вознаграждение.eustress является стресс, победы и достижения.
стресса - это бедствие.это стресс, потери, в противном случае, сверхурочного рабочего времени и не справляется.бедствие затрагивает людей в негативном часто вредным образом.мы все опыт страдания, время от времени.это нормальная, неизбежная часть жизни.


подчеркнуть стресс вызвать стресс в результате неспособности адекватно справляться со стрессами.стресс может быть громкий шум, неудобно, кондиционер, долги, звонит телефон, разводов, нереальные сроки, отчаяние, страх, боль, и тысячи других вещей, которые сказываются на нас в нормальной жизни.
невозможно, чтобы избежать стресса.только полностью беззаботным, государство - это смерть!стресс, всегда будет там, потому что мы живем в несовершенном и непредсказуемом мире, которая будет вызывать у нас часто меня стресс.мы испытываем стресс, как организм привыкает к внешнего спроса на них.наш организм постоянно стремится к поддержанию стабильности и стресс, как правило, почувствовал, как орган, изменяются слишком много давления.
мы должны помогать наши тела, чтобы справиться с подчеркивается, потому что наши природные биологического стресса adjustors не идеально подходят к требованиям современной жизни.наши тела хорошо подходят для того, чтобы справиться с печальными событиями, с которыми сталкиваются наши примитивные предки.стрессов, с которыми сталкиваются люди приучен к кочевой образ жизни, явно отличается от охотников - собирателей тревожной жизни наших далеких предков необходимо сегодня.
химические ответы, которые не могут сегодня.если вы физически сбежал от своей работы, когда всё сверху на вас, тогда это не будет повышать свой статус в организации.и наоборот, если тебе ударить босса на носу, когда он / она дает вам тяжело то, что увольнение и обвинения в нападении будет генерировать значительно более высокий уровень стресса.следовательно, мы должны разработать специальные навыки обращения со специальными стресс.
последствия стресса

одним из пионеров стресс исследования, доктор ганс селье написал, что ".стресс - это, по сути, свидетельствует показатель для всех износ в результате жизни ".
его исследования убедили его в том, что тело имеет лишь ограниченное запас энергии, относятся к адаптации стрессов в жизни.селье сравнил этот резерв на банковский счет, на который мы можем сделать вывод, время от времени, но в который мы не можем делать вклады.это невозобновляемый запас энергии, которые мы используем всю жизнь до тех пор, пока в конце концов она потребляется и смерти результаты.
в течение долгого времени стрессового гормона начинает поражать тело.
ослабленной иммунной системы, делает нас уязвимыми к инфекции, и поэтому люди зачастую испытывают стресс, регулярных нападений простуда и грипп.
мы можем сделать себя большой вред от стрессовых мышления.мы можем наводнение организма с гормоны стресса, и это может породить порочный круг, делают нас более и более напряженной.


Подробнее на сайте: http: / / study Russian. Info / темы PHP # ixzz3uq1wqepl
http://study-english.info/ стресс.