Результаты (
русский) 2:
[копия]Скопировано!
Даже несмотря на прогресс, достигнутый в оказании помощи людям похудеть и поддерживать потерю веса, большинство людей, которые теряют вес вернуть его, как правило, в течение 3 лет.
Обеспокоенность тем, что потери и восстановления веса (веса на велосипеде) вызывает проблемы со здоровьем, является необоснованным и не должно препятствовать ожирением люди из пытаетесь сбросить вес.
Чтобы похудеть, люди должны потреблять меньше калорий, чем они сжигают. Они могут уменьшить их потребление калорий или осуществлять более (сжечь больше калорий). Обычно, как должно быть сделано.
Различные подходы помогают разные люди. Некоторые люди работают самостоятельно или присоединиться к группе единомышленников. Эти группы включают в себя Overeaters
переводится, пожалуйста, подождите..
