Результаты (
русский) 2:
[копия]Скопировано!
Mọi người đều muốn lãnh đạo một lối sống lành mạnh. Nó giúp chúng tôi cảm thấy khỏe mạnh, tình yêu cuộc sống và đầy đủ năng lượng. Một lối sống lành mạnh là một cách để giúp bảo tồn và cải thiện sức khỏe và hạnh phúc của tất cả mọi người. ... Sống khỏe mạnh là một hiệu ứng suốt đời. Cách để ở lại khỏe mạnh bao gồm ăn uống lành mạnh, hoạt động thể chất, kiểm soát trọng lượng và quản lý căng thẳng. Tôi cũng muốn có một lối sống lành mạnh. Trước hết, tôi cố gắng ăn nhiều rau, cung cấp đủ vitamin cho cơ thể của tôi và không ăn thức ăn vặt, nó giúp sức khỏe của tôi tốt hơn. Tuy nhiên, gần đây tôi ăn rất nhiều thịt nhưng không phải rất nhiều rau quả, mà tôi nghĩ là không tốt và tôi sẽ sửa chữa nó. Thứ hai, tôi thường ngủ khoảng 6 giờ một ngày và tập thể dục khoảng 2 giờ một ngày, nó giúp tôi có một sức khỏe tốt. Trong additon, tôi thường nghe nhạc và xem phim để giữ cho mình từ căng thẳng. Cá nhân, tôi là khá chất béo, vì vậy tôi nghĩ rằng tôi nên có một chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục nhiều hơn nữa. Đây là cách của tôi về cuộc sống, tôi nghĩ rằng nó khá khỏe mạnh và cân bằng, tôi hy vọng bạn sẽ tìm thấy một lối sống lành mạnh và làm theo nó.
переводится, пожалуйста, подождите..
