If you eat very quickly, it may be

If you eat very quickly, it may be enough to increase your risk of being overweight, research suggests.Osaka University scientists looked at the eating habits of 3,000 people. Just about half of them told researchers that they A ______ . Compared with those who did not eat quickly, fast-eating men were 84% more likely to be overweight, and women were 100% more likely to В ______ .Japanese scientists said that there were a number of reasons why eating fast С ______ . They said it could prevent the work of a signalling system which tells your brain to stop eating because your stomach is full. They said: ‘If you eat quickly you basically fill your stomach before the system has a chance to react, so you D _____ .The researchers also explained that a mechanism that helps make us fat today, developed with evolution and helped people get more food in the periods when they were short of it. The scientists added that the habit of eating fast could be received from one’s parents genes or E ______ .They said that, if possible, children should be taught to F ______ , and allowed to stop when they felt full up at mealtimes. ‘The advice of our grandmothers about chewing everything 20 times might be true — if you take a bit more time eating, it could have a positive influence on your weight.

Результаты (русский) 1:

Если вы едите очень быстро, это может быть достаточно , чтобы увеличить риск избыточного, исследования показывают.
Ученые Университета Осаки посмотрели на еде 3000 людей. Примерно половина из них сказали , что они исследователи A ______. По сравнению с теми , кто не ел быстро, быстро едят мужчины были 84% больше шансов иметь избыточный вес, а женщины 100% больше шансов до В ______.
Японские ученые сказали , что есть целый ряд причин , почему едят быстро С ______. Они сказали , что это может помешать работе системы сигнализации , которая говорит ваш мозг , чтобы прекратить есть , потому что ваш желудок полон. Они сказали: «Если вы едите быстро вы в основном заполнить ваш желудок , прежде чем система имеет возможность реагировать, так что вы D _____.
Исследователи также пояснил , что механизм , который помогает сделать нас сегодня жир, разработанный с эволюционными и помогли людям получить больше пищи в те периоды , когда они были коротки от него. Ученые добавили , что привычка есть быстро может быть получена от своих генов родителей или E ______.
Они сказали , что, если это возможно, дети должны быть обучены F ______ и давали остановки , когда они чувствовали себя завязку на трапезах. «Советы наших бабушек о жевании всех 20 раз может быть правдой , - если взять немного больше времени еды, это может оказать положительное влияние на вашем весе.

Результаты (русский) 2:

Если вы едите очень быстро, это может быть достаточно, чтобы увеличить риск избыточного веса, исследования показывают.
Ученые Университета Осаки изучили привычки в еде 3000 человек. Почти половина из них сказали исследователям, что они a » » . По сравнению с теми, кто не ел быстро, быстро едящие мужчины на 84% чаще имели избыточный вес, а женщины на 100% чаще страдали от употребления в пищу.
Японские ученые заявили, что существует ряд причин, по которым быстро еде си-з. Они сказали, что это может предотвратить работу системы сигнализации, которая говорит вашему мозгу, чтобы остановить пищу, потому что ваш желудок полон. Они сказали: "Если вы едите быстро вы в основном заполнить ваш желудок, прежде чем система имеет возможность реагировать, так что вы D . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Исследователи также объяснили, что механизм, который помогает сделать нас жира сегодня, разработанный с эволюцией и помогли людям получить больше пищи в периоды, когда они были не хватает его. Ученые добавили, что привычка быстро питаться может быть получена от своих родителей генов или E » .
Они сказали, что, если это возможно, детей следует учить F и иметь возможность остановиться, когда они чувствуют себя полными во время еды. "Совет наших бабушек о жевании все 20 раз может быть правдой - если вы берете немного больше времени на еде, это может иметь положительное влияние на ваш вес.

Результаты (русский) 3:

Исследования показывают, что если вы быстро едите, то, возможно, достаточно быстро, чтобы повысить ваш риск избыточного веса.
ученые осакского университета изучили привычки к питанию 3000 человек.около половины людей сказали исследователям, что они такие.по сравнению с теми, кто не ест быстро, вероятность избыточного веса у мужчин, которые едят быстрее, выше на 84%, а у женщин - на 100%.
японские ученые говорят, что есть быстро по многим причинам.Они сказали, что это может остановить работу системы сигнализации, и это говорит твоему мозгу перестать есть, потому что твой желудок уже сыт.Они сказали: "если вы быстро едите, ваш желудок в основном заполнен, а затем система будет иметь возможность реагировать, так что вы будете.
Исследователи также объяснили, что эволюция механизма, который помогает нам пополнять себя, помогает людям получать больше продовольствия в периоды нехватки продовольствия.ученые добавили, что привычка быстро питаться может проистекать из генов или генов родителей.
Они заявили, что, если это возможно, детей следует научить есть и позволить им почувствовать себя сытыми во время еды."предложение нашей бабушки о том, чтобы жевать все 20 раз, может быть правдой... если ты будешь есть еще немного, это позитивно скажется на твоем весе.