The third is diet. Don’t eat junk.

The third is diet. Don’t eat junk. When you eat processed foods laden with sugar, white flour, trans fats, preservatives, artificial colors, flavors, and so on, it crashes your blood sugar, destroys your health, and leaves you feeling depleted and exhausted. Keep your food as nutritious and whole as possible.
Next, let’s talk caffeine. Caffeine when exploited correctly can be an excellent energy boost. Plus, caffeine improves cognitive function. When you overdose on it, it has the opposite effect by taxing your adrenal glands, stressing you out, leaving you tired and run down.

Результаты (украинский) 1:

По-третє, дієта. Не Їжте Небажана. Коли ви їсте оброблені харчові продукти, навантажені цукру, білого борошна, транс-жири, консервантів, штучних барвників, ароматизаторів і так далі, він виходить з ладу рівень цукру в крові, руйнує ваше здоров'я і залишає вас відчуття збіднений і вичерпані. Тримати вашу їжу, як поживні і в цілому, наскільки це можливо.Далі, давайте поговоримо кофеїн. Кофеїн, коли експлуатуються правильно може бути відмінним енергію імпульсу. Плюс кофеїн покращує когнітивні функції. Коли ви передозування на ньому, він має протилежний ефект при встановленні надниркових залоз, підкресливши, ви, залишивши вас втомленим і запустити.

Результаты (украинский) 2:

Третій є дієта. Не їжте сміття. Коли ви їсте оброблені продукти навантажені з цукром, біле борошно, транс - жири, консерванти, штучні барвники, ароматизатори, і так далі, він виходить з ладу ваш рівень цукру в крові, руйнує ваше здоров'я, і залишає вас почуття виснажені і вичерпані. Тримайте їжу як поживний і цілому , наскільки це можливо.
Далі, давайте поговоримо кофеїн. Кофеїн при правильному експлуатації може бути відмінним енергії наддуву. Крім того , кофеїн покращує когнітивні функції. Коли ви передозування на неї, вона має протилежний ефект, обкладаючи податком ваші наднирники, підкреслюючи вас, залишивши вас втомленим і бігти вниз.

Результаты (украинский) 3:

На 20%3%20є%20дієти.%20Дон%E2%80%99т%20їсти%20мотлоху.%20, коли%20ти%20їсти%20переробляється%20foods%20ладен%20з%20цукру,%20білий%20борошно,%20транс%20жирів,%20консервантів,%20штучного%20кольорів,%20аромати,%20а%20так%20, 20% його%20аварійно завершує роботу%20вашого%20крові%20цукру,%20руйнує%20вашого%20здоров'я,%20а%20листя%20ти%20відчуття%20виснажений%20а%20вичерпано.%20тримати%20вашого%20їжі%20а%20поживні%20а%20весь%20а%20.%5 ENext,%20нехай%E2%80%99s%20говорити%20кофеїну.%20Кофеїну%20, коли%20експлуатуються%20правильно%20може%20бути%20в 20-20%відмінно 20 енергетичних%20струмінь.%20плюс 20% кофеїну%20покращує%20когнітивних%20функції.%20, коли%20ти%20передозування%20на 20%, 20% його%20має%20в%20навпроти%20ефект%20за 20% рулювання%20вашого%20надниркова залоза%20залоз,%20підкресливши%20ти%20, 20% виходячи%20ти%20втомилися%20а%20запустити%20вниз.