What is more, you don't have to exe

What is more, you don't have to exercise much to gain visible benefits. Doctors say that twenty minutes' exercise three times a week is all that is necessary.
Even though people nowadays are actually far more aware of the importance of exercise and a healthy diet than they were a few years ago, the new unhealthy way of life is surprisingly pop-ular. This is illustrated by statistics gathered by researchers over the past two decades.
Recent research has shown that young French people, who prefer burgers and chips to rich gourmet dishes, tend to become overweight Weight gained in adolescence is extremely hard to lose in later life, so researchers are predicting thai the new French generation are not going to be admired for their slim figures as the French have traditionally been.
Researchers suggest that the new generation will be much more likely to suffer from heart and liver disease. What can't be emphasised enough is the fact that a balanced diet and regular exercise bring significant health benefits.
You can gain anything from glowing skin to an all-round feeling of good health. One way or another, the vast majority of people seem to be missing out on this, due mainly to the pressures of modern life.
Ironically, if they were to make time to exercise and improve their eating habits, they would probably find that they were far better equipped to deal with their stressful lifestyles than they are now.

Результаты (русский) 2:

Более того, вы не должны проявлять много , чтобы получить видимые преимущества. Врачи говорят , что двадцать минут упражнение три раза в неделю это все , что нужно.
Даже если люди в настоящее время на самом деле гораздо больше осведомлены о важности физических упражнений и здорового питания , чем они были несколько лет назад, новый нездоровый образ жизни на удивление поп-улар. Об этом свидетельствуют статистические данные , собранные исследователями в течение последних двух десятилетий.
Недавние исследования показали , что молодые французские люди, которые предпочитают гамбургеры и чипсы в богатые изысканные блюда, как правило, лишний вес Вес , полученный в подростковом возрасте чрезвычайно трудно потерять в дальнейшей жизни, поэтому исследователи предсказывают тайский новый французский поколение не будет восхищаются за их стройными фигурами , как французы традиционно.
исследователи предполагают , что новое поколение будет гораздо больше шансов пострадать от болезни сердца и печени. То , что не может быть подчеркнуто достаточно является тот факт , что сбалансированное питание и регулярные физические упражнения приносят значительную пользу для здоровья.
Вы можете получить что - нибудь от светящегося кожи на всестороннее чувство хорошего здоровья. Так или иначе, кажется , подавляющее большинство людей, не хватает на это, в основном из- за давления современной жизни. Как
ни странно, если бы они были , чтобы сделать время , чтобы тренироваться и улучшать свои привычки в еде, они, вероятно , считают , что они были гораздо лучше оснащены , чтобы иметь дело с их стрессовые образ жизни , чем сейчас.

Результаты (русский) 3:

более того, вы не должны проявлять большую пользу ощутимые выгоды.врачи говорят, что двадцать минут, три раза в неделю - это все, что необходимо.даже несмотря на то, что сегодня люди действительно гораздо больше осознает важность физических упражнений и диеты, чем это было несколько лет назад, новый нездоровый образ жизни, удивительно поп - банка.об этом свидетельствуют статистические данные, собранные учеными, за последние два десятилетия.недавние исследования показали, что молодых французов, которые предпочитают бургеры и чипы для богатых изысканных блюд, как правило, стать избыточный вес вес, накопленный в подростковом возрасте чрезвычайно тяжело терять в конце жизни, поэтому исследователи предсказывают тайский новый французский поколения не будет восхищаться их слим цифры, как французы традиционно.исследователи считают, что новое поколение будет гораздо чаще страдают от болезней сердца и печени.то, что не может быть достаточно подчеркнуть тот факт, что сбалансированное питание и регулярные физические упражнения приносят большую пользу для здоровья.вы можете приобрести что - нибудь из светящейся кожи общее ощущение хорошего здоровья.так или иначе, подавляющее большинство людей, по - видимому, пропавших без вести с этим, главным образом из - за давления современной жизни.по иронии судьбы, в том случае, если они будут находить время для осуществления и совершенствования их питания, они, вероятно, считают, что они были намного лучше оснащены для решения вопросов, связанных с их стрессом образа жизни, чем сейчас.