4. Find a diet that works for you.

4. Find a diet that works for you. When a friend or relative tells you how much his or her cholesterol level dropped after trying a particular diet, you may be tempted to try it yourself. If you do, and after a few months you discover that you're not getting the same benefits, you may need to chalk it up to genetic and physiological differences. There is no one-size-fits-all diet for cholesterol control. You may need to try several approaches to find one that works for you.

Результаты (украинский) 1:

4. знайти дієту, яка працює для вас. Коли другу чи родичу повідомлятиме, скільки його або її рівень холестерину впав після спроби особливу дієту, ви можете бути спокуса спробувати себе. Якщо ви робите, і через кілька місяців, ви виявите, що ви не отримуєте ті ж переваги, може знадобитися приписують його до генетичних і фізіологічних відмінності. Немає ні один розмір підходить всім дієта для контролю рівня холестерину. Слід повторити кілька підходів, щоб знайти той, який працює для вас.

Результаты (украинский) 2:

4. Знайти дієту, яка працює для вас. Коли друг або родич каже вам, скільки його або її рівень холестерину знизився після спроби певної дієти, ви можете захотіти спробувати самі. Якщо ви це зробите, і через кілька місяців ви виявите, що ви не отримуєте ті ж переваги, ви, можливо, доведеться малювати крейдою це до генетичних і фізіологічних відмінностей. Там не один розмір підходить всім дієти для контролю холестерину. Можливо, вам доведеться спробувати декілька підходів, щоб знайти той, який працює для вас.

Результаты (украинский) 3:

%5Е%5Е%5Е4.%20Знайти%20а%20дієта%20,%20робіт%20для%20ти.%20, коли%20а%20друг%20або%20відносна%20розповідає%20ти%20як%20набагато%20його%20або%20її%20холестерин%20рівень%20скинула%20після%20намагаються%20а%20зокрема%20дієта,%20ти%20 травня%20бути%20б спокусилася%20до 20% спробуйте%20його%20самостійно.%20Якщо%20ти%20,%20а%20після%20а%20кілька%20 місяців%20ти%20дізнайтеся%20,%20ти%27re%20не%20отримання%20в%20ж%20вигоди,%20ти%20 травня%20потрібно%20до 20% крейди%20його%20до 20% до 20% генетичних%20а%20фізіологічних%20відмінності.%20там%20є%20не%20всім можливим ситуаціям%20дієта%20для%20холестерин%20керування.%20ти%20 травня%20потрібно%20до 20% спробуйте%20кілька%20підходи%20до 20% знайти%20один%20,%20робіт%20для%20ти.