Результаты (
русский) 2:
[копия]Скопировано!
Почему Семейные Строки Хорошо для вас (Лаура Маркус)
Новое исследование в Америке, наконец, резервное копирование, что многие люди подозревали в течение многих лет: что получение всех его груди хорошо для вашего сердца. Многие из нас могли бы думать, чувствовать себя хорошо, что хорошо для нашего здоровья. Но ученые должны больше идти на чем чувства. Они требуют доказательств. И доказательства, кажется, появляются. Ученые пристально следят на текущих событиях.
Согласно недавнему докладу в журнале New Scientist, нейробиологи и иммунологи накопили большое количество исследований, которые связывает мозг с функцией иммунной системы. У них даже есть новое имя для него: психонейроиммунология. Это исследование, как мозг и иммунную систему разговаривать друг с другом. Теперь ученые считают, что выражая свои чувства действительно может быть good'for иммунной системы.
Что происходит, что разные настроения повернуть вверх или повернуть вниз деятельность OUT иммунных клеток. Стресс на работе, бессонница, депрессия: все они были найдены, чтобы быть вредным для иммунной системы. Наоборот, самовыражение, кажется, способствовать здоровой иммунной системы.
В то время как ученые хеджировать свои ставки, терапевты и консультанты не сомневаюсь, что выражения чувств в семье подряд может способствовать здоровой семейной жизни. Это не зависит от того, как вы это делаете и как вы закончить его, но строки не обязательно разрушительный или вредным. Slanging матч, бросая нарушении друг на друга, это вредно. Но строка, очищает воздух и там, где это закрытие является очень полезным, потому что это снимает напряжение.
Строки должны иметь окончание. Это очень важно. В противном случае, все строки конечном итоге, как на уроках истории: «И было время, вы сделали это, раз вы сделали это.» Сделка с ним, вроде его и закончить его. Это старый принцип о не давая солнце спуститься на аргумент имеет очень хорошую терапевтическую ценность.
Там на самом деле не что иное, как говорят самые ужасные вещи с вашим партнером, а затем говорят вам по-прежнему любил. Они видели вас в ваш худший, но все еще волнует. Это лучшее чувство собирается.
И, в отличие от многих страхов parents1, гребля в присутствии детей не обязательно вредно. Как еще дети могут узнать, что конфликт существует, но может быть выражено и решены? Что является потенциально опасным является то, что они
не могли бы видеть вас составляя. Так что, если у вас есть ряд, пусть видеть вас снова дружить.
Мы часто привлекают людей, которые отличаются от нас, потому что мы чувствуем, что они что-то мы упустили. Но тогда мы попытаться изменить их в то, что мы уже привыкли к, потому что это знакомо, поэтому он чувствует себя комфортно.
Гребля выходит за рамки людей. Виды, которые связь с одним партнером для спаривания, в основном птиц, но также некоторых пород диких собак и обезьян, действительно есть семейные ряды. Споры между партнерами были свидетелями, безусловно, как правило, на ранней стадии сезона размножения, как мужчина и женщина привыкнуть друг к другу. Некоторые из агрессии они показывают друг другу может быть их врожденное желание, чтобы парировать злоумышленников в гнезде, так что они должны учиться, чтобы обуздать их эмоции, когда их партнер оказывается с пищей для молодых. Даже в животном мире, курс истинной любви редко проходит гладко.
Так что, если вы окажетесь в середине семейный спор, имейте в виду, что строки являются необходимым результатом неизбежного конфликта. Хотя ученые не могут пока договориться об этом, эффективные, чем деструктивные строк, вероятно, сделать для счастливой и здоровой семейной жизни.
переводится, пожалуйста, подождите..