Результаты (
украинский) 2:
[копия]Скопировано!
Не всі фаст-фудом шкідливо для вашого здоров'я, однако. Деякі гамбургери, наприклад, дуже високим вмістом поживних речовин і низьким вмістом жиру. Це просто питання з'ясувати, що йде в їжу, перш ніж ви вирішите з'їсти його. Незважаючи на те, люди в даний час насправді набагато більше обізнані про важливість фізичних вправ і здорового харчування, ніж вони були кілька років тому, новий нездоровий спосіб життя є дивно популярним. Це ілюструється статистичними даними, зібраними дослідниками протягом останніх двох десятиліть. Недавні дослідження показали, що молоді французькі люди, які вважають за краще гамбургери і чіпси в багаті вишукані страви, як правило, стають надмірна вага. Вага, отриманий в підлітковому віці надзвичайно важко втратити в подальшому житті, тому дослідники передбачають, що нове французьке покоління не буде захоплюються за їх тонкими фігурами, як французи традиційно. Вони припускають, що нове покоління буде набагато частіше страждають від серцевих захворювань і печінки. Те, що не може бути підкреслено достатньо є той факт, що збалансоване харчування і регулярні фізичні вправи приносять значні вигоди. Більш того, ви не повинні проявляти багато, щоб отримати видимі переваги. Лікарі кажуть, що 20 хвилин вправи 3 рази на тиждень це все, що необхідно. Як не дивно, якщо б вони були, щоб зробити час, щоб тренуватися і покращувати свої звички в їжі, вони, ймовірно, вважають, що вони були набагато краще оснащені, щоб мати справу з їх стресові спосіб життя, ніж зараз !!
переводится, пожалуйста, подождите..
