Regular supply shopping errands bec

Regular supply shopping errands become mini-strength training and aerobic workout sessions when you park your car in a space far from the doors. Whenever possible, walk with the family to the store to get groceries and let everyone carry a bag back home. If your family is more tech-oriented, hold contests to see who has accumulated the most miles walked throughout the day by using pedometers or other devices on smartphones and MP3 players. Or have contests to see who has burned the most calories throughout the day with doing their normal day routines.

Результаты (украинский) 1:

Регулярні поставки торгового доручень стати міні-силового тренування і Аеробні тренування сесій, коли ви залишити свій автомобіль в просторі далеко від дверей. Всякий раз, коли це можливо, ходьби з родиною в магазин, щоб отримати продовольчі товари і нехай кожен нести мішок повернутися додому. Якщо ваша сім'я є більш технічно орієнтований, проводити конкурси, щоб побачити, хто накопичив більшість км, йшов протягом дня за допомогою крокоміри або іншими пристроями на смартфонів і MP3-плеєрів. Чи є конкурси, щоб побачити, хто має спалили більшість калорій протягом дня з роблять свої процедури не так звичайний день.

Результаты (украинский) 2:

Регулярні поставки торгові доручення стати підготовка міні-сила і заняття аеробного тренування, коли ви залишити свій автомобіль в просторі далеко від дверей. Всякий раз, коли це можливо, ходити з сім'єю в магазин, щоб отримати бакалію та нехай все нести сумку назад додому. Якщо ваша сім'я є більш технічно орієнтованим, проводити конкурси, щоб побачити, хто накопичив найбільше миль йшли протягом всього дня, використовуючи крокоміри або інші пристрої, смартфони і MP3-плеєрів. Або конкурси, щоб побачити, хто спалив більшість калорій протягом дня з виконанням своїх звичайних день процедури.

Результаты (украинский) 3:

Регулярні%20постачання%20шопінг%20доручення%20стати%20 міні-сили%20навчання%20а%20аеробних%20тренування%20сесій%20, коли%20ти%20парк%20вашого%20авто%20в%20а%20простір%20далеко%20від 20% до 20% дверей.%20щоразу%20, 20% ходити%20з%20в%20родини%20до 20% у 20% зберігати%20до 20% отримують%20бакалію%20а%20нехай%20кожен%20кері%20а%20сумку%20назад%20додому.%20Якщо%20вашого%20родини%20є%20більш%20tech-орієнтована,%20провести%20конкурси%20до 20% бачать%20хто%20має%20накопичені%20в%20найбільш%20 миль%20гуляли%20по всій%20в%20день%20за 20% за допомогою%20pedometers%20або%20інших%20пристроїв%20на 20%смартфонів%20а%20MP3-програвачів 20.%20або%20мають%20конкурси%20до 20% бачать%20хто%20має%20згорів%20в%20найбільш%20калорій%20по всій%20в%20день%20з%20ведення%20їх%20нормального%20день%20знахідками.