Результаты (
русский) 3:
[копия]Скопировано!
я считаю, что человеку здоровье зависит от его образа жизни.в целях предотвращения заболеваний, это необходимо, чтобы несколько простых правил: заниматься спортом, есть тщательно, чтобы отдохнуть и ходить часто на открытом воздухе.я пятнадцать лет, и последние три года я делаю утреннюю гимнастику.он inspirits и дает силы для меня на весь день.я добавить обливания холодной водой в зимний период.я думаю, что подготовка к холодной является основным способом сохранить свое здоровье.мои любимые зимние виды спорта являются беговых лыжах и коньках.я предпочитаю бегать в парке и играть в теннис летом.я иду в бассейн, два раза в неделю круглый год.плавание повышают дыхательной системы.я также стараюсь соблюдать режим дня.каждый день я иду спать, и вставать примерно в одно и то же время.я обратить особое внимание на питание.я не ем, жирной и высококалорийной пищи, и я не пью с крупной газовой вырезать напитков.в мое время жизни некоторых коллег, курят и пьют алкоголь, но я думаю, что это опасно для организма человека и рано или поздно будет оскорбительным для нашего здоровья.я считаю, что все должны начать заботиться о своем здоровье, в юности, потому что проще заботиться о нашем здоровье, чем вернуть.
переводится, пожалуйста, подождите..
