Many Russian people have overweight

Many Russian people have overweight, some of them lose weight with Kremlin diet. Also many political officials who had overweight lost weight with Kremlin diet. In a word this diet was felt political officials, and only then another people. They said Mayor of Moscow Yuri Lugkov lost 32 lbs.
This diet was called also diet of American astronaut and was made in USA. The diet like Atkins diet has low - carb level.

Nutrition

You can eat meat, fish, cheese and other protein products, because protein products equal zero in conditional units (c.u.). This units use in the Kremlin diet. You should avoid sugar because it contains 99 c.u. per 100 grams and other carbohydrate products
If you want to lose lbs. you should take 40 c.u. and you can lose 8 lbs. in a week approximately.
If you need keep your results, you should take 60 c.u. You can find how many conditional units are in the different products at the next table on the bottom.

For example, your menu can be:

Breakfast:
Two boiled eggs dressing mayonnaise;(2 c.u.)
2 ounces of cheese (any kind)(1- 1.5 c.u.);
a cup of tea without sugar (0 c.u.)
Lunch:
Boiled meat (any kind)(0 c.u.);
2 slices of bread (50 gramms = 18 - 21 c.u.);
Salad (12-14 c.u.);
A cup of tea without sugar (0 c.u.)
Dinner:
2 ounces of nuts (7-9 c.u.)(any kind);
3 ounces of fish (boiled of fried)(1 -2 c.u.);
A cup of tea without sugar (0 c.u.)

The sum of these meals are 40 - 46 c.u. You can lose weight with this menu.

Health Risks on the Kremlin diet

Contraindications: you cannot use the Kremlin diet if you have chronic diseases, particularly if it heart disease, stomach disease. Also pregnancy woman have to avoid this diet.
Note: 100 grams - 4 ounces approximately.

Результаты (русский) 1:

Многие российские люди имеют лишний вес, некоторые из них похудеть с кремлевской диетой. Также многие политические чиновники, которые имели избыточный вес похудел с кремлевской диеты. Одним словом эта диета была чувствовал политических деятелей и только потом еще людей. Они сказали, что мэр Москвы Yuri Lugkov потерял 32 кг. Эта диета называлась также диеты американских астронавтов и было сделано в США. Диета как диета Аткинса имеет низкий - уровень карбюратора. ПитаниеВы можете съесть мясо, рыбу, сыр и другие белковые продукты, потому что белковых продуктов равны нулю в условных единицах (у.е.). Это использование единиц в кремлевской диете. Сахар следует избегать, потому что она содержит 99 у.е. за 100 граммов и других продуктов углеводов Если вы хотите потерять фунтов вы должны принять 40 у.е., и вы можете потерять 8 фунтов в неделю примерно. Если вы должны держать ваши результаты, вы должны принять 60 у.е. Вы можете найти, сколько условных единиц находятся в различных продуктах в таблице внизу. Например может быть ваше меню: Завтрак:Два вареных яйца, соус майонез;(2 c.u.) 2 унции сыра (любого вида) (1-1,5 у.е.); чашка чая без сахара (0 у.е.)Обед:Вареное мясо (любой вид)(0 c.u.); 2 ломтика хлеба (50 грамм = 18-21 у.е.); Салат (12-14 у.е.); Чашка чая без сахара (0 у.е.)Ужин:2 унции орехов (7-9 у.е.)(любого рода); 3 унции из рыбы (вареной из жареной) (1 -2 у.е.); Чашка чая без сахара (0 у.е.)Сумма этих блюд являются 40-46 у.е. Вы можете потерять вес с этим меню. Риски для здоровья на Кремлевской диете Противопоказания: нельзя использовать кремлевской диеты, если у вас есть хронические заболевания, особенно если он сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний желудка. Также беременность женщины должны избегать этой диеты. Примечание: 100 граммов - 4 унций примерно.

Результаты (русский) 2:

Многие русские люди имеют избыточный вес, некоторые из них теряют вес с кремлевской диете. Кроме того, многие политические деятели, которые избыточный вес потеряли вес с кремлевской диете. Одним словом эта диета ощущалось политических деятелей, и только потом другого народа. Они сказали, что мэр Москвы Юрий Lugkov потерял 32 фунтов.
Эта диета была названа также диета американских астронавтов и было сделано в США. Диета как диета Аткинса имеет низкую - уровень углеводов. Питание Вы можете съесть мясо, рыбу, сыр и другие белковые продукты, потому что белковые продукты равны нулю в условных единицах (у.е.). Это устройства используют в кремлевской диете. Вы должны избегать сахара, поскольку он содержит 99 у.е. за 100 грамм и других продуктов углеводного Если вы хотите потерять фунтов. вы должны принять 40 у.е., и вы можете потерять 8 фунтов. в неделю примерно. Если вам нужно сохранить ваши результаты, вы должны принять 60 у.е. Вы можете найти, сколько условных единиц в различных продуктах за соседним столиком на дне. Например, в меню могут быть: Завтрак: два вареных яйца Гардеробная майонез; (2 у.е.) 2 унции сыра (любого вида) (1 1,5 куб); чашка чая без сахара (0 у.е.) Обед: Отварное мясо (любого типа) (0 у.е.); 2 ломтика хлеба ( 50 грамма = 18 - 21 у.е.); салат (12-14 у.е.); чашка чая без сахара (0 у.е.) Ужин: 2 унции орехов (7-9 куб) (любой вид); 3 унции рыбы (отварной жареные) (1 -2 у.е.); чашка чая без сахара (0 у.е.) сумма этих блюд 40 - 46 у.е. Вы можете потерять вес с помощью этого меню. Риски для здоровья от кремлевской диеты Противопоказания: вы не можете использовать Кремлевская диета, если у вас есть хронические заболевания, особенно если это болезни сердца, желудка. Также беременность женщина должна избегать этой диеты. Примечание: 100 грамм - 4 унции примерно.

Результаты (русский) 3:

Многие русские люди имеют избыточный вес, некоторые из них теряют вес с Кремля рацион питания. Также во многих политических должностных лиц, которые имели избыточный вес потерял вес с Кремля рацион питания. Одним словом это рацион питания было сочтено политическими должностными лицами, и только после этого другого народа. Они заявил мэр Москвы Юрий Lugkov потерял 32 кг
эта диета была также диета американских астронавтов и было сделано в США.