Результаты (
русский) 2:
[копия]Скопировано!
1. Если это моя проблема, я сначала пытаюсь сосчитать до ста, если это не сработает, я закрываю глаза , и я говорю в
моей голове: "Я иду спать , и я буду иметь
очень длинный и глубокий сон или я могу встать, иметь теплый
напиток и читать немного. "
2. Ну, я беру столько упражнений , как я , возможно , могу и я
стараюсь не думать об этой проблеме шахты. Потому что , если
вы начинаете думать об этом, вы можете быть уверены , что вы будете
съесть гораздо больше , чем вы обычно делаете , и это приведет к
ожирению. Самое лучшее , что нужно сделать , это держать себя занят
и делать столько вещей , как вы возможно.
3. В этом случае я стараюсь быть мудрыми и проанализировать ситуацию.
Обычно я говорю себе: "Эй, вы не можете иметь все illness-
эс можно себе представить. Вы просто получили стресс и вот
почему ваше сердце бьется быстрее, вы не имея
сердечный приступ. Вы с головной болью , потому что
вы устали и у вас не было достаточного количества сна. Всюду ,
что все в порядке с вами. "Но если я не могу успокоиться, я иду
к врачу.
4. Если у меня есть эта проблема, я просто съесть столько апельсинов , как я ,
возможно , может получить больше витамина [vɪtəmɪn] C и взять
много горячих напитков, не нужно молоко , которое я не
очень люблю. Я могу оставаться в постели в течение дня или двух.
переводится, пожалуйста, подождите..