Vitamins are special organic substa

Vitamins are special organic substances which are indispensable for the organism. They do not provide energy and are not plastic materials, but they participate in metabolism as catalysts. They are necessary for the formation of tissue enzymes which influence the transformation of substances in the cells and tissues of the organism. N. Lunin, a Russian doctor, was the first to establish (in 1880) the presence of these substances (later named vitamins) in the food.About 20 vitamins are known today. They are marked by letters A, B, C, D, E, K, P, etc. The chemical com position and physiological role of most vitamins have already been determined. Some vitamins are water soluble (B and C) are water soluble , while others (A, E, K) are soluble only in fats. The daily requirements of vita mins is measured in milligrams and even parts of a milligram.Fresh varied food usually contains enough vitamins for the organism.Vitamin A is found in green plants and is necessary for the proper growth of bones, for the nutrition of the cornea of the eye and for the proper functioning of night vision. Vitamin B is really a complicated group of vitamins, fifteen of which have now been identified. Some of these are necessary for growth, for the proper functioning of the nervous system, for the proper formation of erythrocytes.
Vitamin C prevents scurvy and is found in fresh vegetables and in citrus fruits.
Vitamin D prevents rickets, vitamin E deficiency may lead to infertility.

Prolonged deficiency of any vitamin results in a disease known as avitaminosis. Most avitaminoses are accompanied by reduced working capacity, rapid fatigue, reduced resistance of the organism to infection, incorrect development and retarded growth in children.

The commonest vitamin deficiency disease in Europehas undoubtedly been rickets (vitamin D deficiency). Examples of Vitamin deficiency diseases which are still common in other regions of the globe include beri-beri (in rice eating countries in the East) and pellagra (among populations subsisting on maize diets).

Результаты (украинский) 1:

Вітаміни є спеціальні органічних речовин, які є необхідними для організму. Вони не дають енергію і не пластикові матеріали, але вони беруть участь у метаболізмі якості каталізаторів. Вони необхідні для формування тканини ферменти, які впливають на трансформацію речовини в клітинах і тканинах організму. Н. Лунін, російського лікаря, першим встановити (у 1880) присутність цих речовин (пізніше названий вітаміни) в їжу. Близько 20 вітамінів, як відомо, сьогодні. Вони були відзначені літерами A, B, C, D, E, K, P, і т. д. Хімічні com позиції і Фізіологічна роль більшості вітамінів вже були визначені. Деякі вітаміни є воді водорозчинні (B і C) є розчиняється у воді, при цьому інші (A, E, K) є розчинних тільки в жири. Добова потреба Віта хв вимірюється в міліграмів і навіть у деяких частинах за міліграм. Свіжі різноманітною їжею зазвичай містить достатню кількість вітамінів для організму. Вітамін А знаходиться в зелених рослин і є необхідними для нормального росту кісток, харчування рогівки ока і для нормального функціонування нічного бачення. Вітамін B є дійсно складним групи вітамінів, п'ятнадцять з яких тепер були визначені. Деякі з них, необхідні для росту, для правильного функціонування нервової системи для належного утворення еритроцитів.Вітамін C запобігає цинги і знаходиться в свіжі овочі і фрукти цитрусові.Вітамін D запобігає рахіт, Дефіцит вітаміну Е, можуть призвести до безпліддя.Тривалий дефіцит будь-який вітамін призводить до захворювання, відомого як авітамінозі. Більшість avitaminoses супроводжуються зниженою працездатності, швидкого стомлюваності, приведеного опору організму до інфекції, неправильні розвитку та відсталих росту у дітей.Найбільш поширених захворювань Дефіцит вітаміну в Europehas без сумніву були рахіт (Дефіцит вітаміну D). Вітамін дефіцитних захворювань, які ще часто в інших регіонах земної кулі прикладами Бері бері (у рисі їдять країн Сходу) і pellagra (серед популяцій subsisting кукурудзи дієти).

Результаты (украинский) 2:

Вітаміни є спеціальні органічні речовини , які необхідні для організму. Вони не забезпечують енергію і не є пластичні матеріали, але вони беруть участь в обміні речовин в якості каталізаторів. Вони необхідні для формування тканинних ферментів , які впливають на перетворення речовин в клітинах і тканинах організму. Н. Лунін, російський лікар, був першим , щоб встановити (в 1880 році) присутність цих речовин (пізніше названі вітаміни) в food.About 20 вітамінів відомі сьогодні. Вони позначені буквами А, В, С, D, Е, К, Р, і т.д. вже визначені хімічний кому положення і фізіологічної ролі більшості вітамінів. Деякі вітаміни розчиняються у воді (В і С), розчинні в воді, в той час як інші (А, Е, К) , розчинні тільки в жирах. Щоденні вимоги VITA хвилин вимірюється в міліграмах і навіть частини різноманітної їжі milligram.Fresh зазвичай містить достатню кількість вітамінів для organism.Vitamin А міститься в зелених рослинах і необхідний для правильного росту кісток, для харчування з рогівка ока і для правильного функціонування нічного бачення. Вітамін B дійсно складна група вітамінів, п'ятнадцять з яких тепер були ідентифіковані. Деякі з них необхідні для росту, для правильного функціонування нервової системи, для правильного формування еритроцитів.
Вітамін С запобігає цингу і міститься в свіжих овочах і в цитрусових.
Вітамін D запобігає рахіту, дефіцит вітаміну Е може призвести до безпліддя. Тривале дефіцит яких - небудь результатів вітаміну в хвороби , відомої як авітамінозу. Більшість авітамінозів супроводжуються зниженою працездатністю, швидка стомлюваність, знижується опірність організму до інфекції, неправильне розвиток і затримки росту у дітей. Найбільш поширеним захворюванням дефіцит вітаміну в Europehas безсумнівно, рахіт (вітамін D дефіцит). Приклади захворювань , пов'язаних з недостатністю вітаміну , які до сих пір широко поширене в інших регіонах земної кулі включають бері-бері (в країнах рису їдять на Сході) і пелагра (серед населення , існуючих на дієтах кукурудзи).

Результаты (украинский) 3:

Вітаміни%20є%20спеціальні%20органічних%20речовини%20яких%20є%20незамінним%20для%20в%20організму.%20вони%20робити%20не%20забезпечують%20енергії%20а%20є%20не%20пластикові%20матеріалів,%20а%20вони%20участі%20в 20-20%метаболізму 20а%20каталізаторів.%20вони%20є%20необхідні%20для%20в%20формування%20з 20% тканини%20ферментів%20яких%20вплив%20в%20трансформації%20з 20% речовин%20в 20-20-20, 20 клітин%20а%20тканин%20з 20% до 20% організму.%20Н%20Лунін,%20а%20Російського%20лікаря,%20був%20в%20перших%20до 20% встановити%20(у%201880)%20в%20присутність%20з 20% цих%20речовини%20(пізніше%20назвав%20вітаміни)%20в 20-20-20, 20 food.Про%2020%20вітаміни%20є%20відомі%20сьогодні.%20вони%20є%20позначені%20за 20% листи%20А, 20% B,%20C, 20%D,%20E,%20K,%20P, 20% тощо.%20В%20хімічних%20ком%20позицію%20а%20фізіологічних%20роль%20з 20% найбільш%20вітаміни%20мають%20вже%20б%20визначається.%20деякі%20вітаміни%20є%20води%20розчинний%20(B%20а%20C)%20є%20води%20розчинний%20, 20% при%20інші%20(A,%20E%20K)%20є%20розчинний%20лише%20в 20-20 жирів.%20В%20щодня%20вимоги%20з 20% віта%20хв.%20є%20вимірюється%20в 20-20 міліграмів%20а%20навіть%20частини%20з%20а%20міліграма.свіжі%20різноманітний%20їжі%20зазвичай%20містить%20достатньо%20вітаміни%20для%20в%20організму.Вітамін%20А%20є%20знайшли%20в 20-20%зелений 20 заводів%20а%20є%20необхідні%20для%20в%20належного%20зростання%20з 20% кісток,%20для%20в%20харчування%20з 20% до 20% рогівки%20з 20% до 20% око%20а%20для%20в%20належного%20функціонування%20з 20% ніч%20бачення.%