Результаты (
русский) 2:
[копия]Скопировано!
Любовь моя, я против твоего кардио в 20 мин.
Для тебя это не нужно.
Для разминки достаточно 10 мин.
Особенно в жаркую погоду. Атлеты не используют кардио. Кардио приводит к сушке мышц, и сжиганию воды в организме. Ты теряешь воду и обем мышц. Тебе это не нужно. Моя любовь, я против вашей сердечно в 20 мин. Для вас это не нужно. Для разминки достаточно, чтобы 10 мин. , особенно в жаркую погоду. Спортсмены не использовать кардио. Кардио вызывает высыхание мышц и сжигание воду в организме. Вы теряете воду и мышечную громкости. Вам не нужно это.
переводится, пожалуйста, подождите..
