Does your mood change according to

Does your mood change according to the weather? Are you Does happier when the sun shines? Do you feel healthier, more optimistic, even more generous when it's warm and bright outside, and grumpier when it's cold and wet? If you do, then you are not alone. Researchers have found that people's moods change according to the temperature, number of hours of sunshine, humidity and wind strength. The more sunshine there is, te more optimistic people are likely to be. Conversely, short winter days with few hours of sunshine can lead to a type of depression called SAD(Seasonal Affective Disorder). Part of the reason for this is that sunshine increases the amount of serotonin we produce. Serotonin controls a number of our bodies activities including appetite, sleep, memory and learning, temperature regulation. mood, and behaviour. Generally speaking, this chemi makes us more alert and happier At night we stop producing it and instead we turn the serotonin in our bodies into melatonin. Melatonin helps us sleep. It's thought that in winter this serotonin-melatonin mechanism doesn't work in some people and that they produce melatonin during the day. As a result, their body clock no longer works: they are tired during the day and they can't sleep properly at night

Результаты (украинский) 1:

Ваш настрій змін за погодою? Робить вас щасливою, коли сонце світить? Чи відчуваєте ви здорові, більш оптимістично, навіть більш щедрими коли це тепло і світло на Ву і grumpier тоді, коли це холодно і сиро? Якщо так, то ти не самотній. Дослідники виявили, що Народна настроїв змінити відповідно до температури, кількість годин сонячного світла, вологість і вітер сили. Більше сонця, там є te більш оптимістичні люди, ймовірно, буде. І навпаки, короткий зимові дні з декількох годин сонячного сяяння може призвести до за типу депресії, званий SAD (сезонне афективний розлад). Частиною причиною цього є, що сонце збільшує кількість серотоніну, ми виробляємо. Серотонін контролює кількість наших діяльності органів, у тому числі апетит, сну, пам'яті і навчання, регулювання температури. настроєм та поведінку. Взагалі кажучи, ця chemi робить нас більш оповіщення і щасливіше вночі ми зупинити його виробництва і замість цього ми перетворитися на серотонін в наших тілах мелатоніну. Мелатонін допомагає нам спати. Вважається, що взимку цей механізм серотоніну мелатоніну не працює у деяких людей, і що вони виробляють мелатоніну протягом дня. Як наслідок, їх годинником тіло більше не працює: вони втомилися протягом дня, і вони не можуть належним чином спати по ночах

Результаты (украинский) 2:

Чи змінює ваш настрій в залежності від погоди? Ви чи щасливішим, коли сонце світить? Ви відчуваєте здоровіше, більш оптимістично, ще більш щедрим, коли це тепло і світло на вулиці, і grumpier коли холодно і мокро? Якщо так, то ви не самотні. Дослідники виявили, що настрій людей змінюється в залежності від температури, кількість сонячних годин, вологості і сили вітру. Більше сонця є, тобто більш оптимістичні люди, ймовірно, будуть. І навпаки, короткі зимові дні з невеликою кількістю сонячних годин може призвести до типу депресії під назвою SAD (Сезонне афективний розлад). Однією з причин цього є те, що сонце збільшує кількість серотоніну ми виробляємо. Серотонін контролює ряд наших заходів органами, включаючи апетиту, сну, пам'яті і навчання, регулювання температури. настрій, і поведінка. Взагалі кажучи, це хіміко робить нас більш уважними і щасливіше Вночі ми припинити виробництво його, а замість цього ми звернемося серотоніну в нашому організмі в мелатонін. Мелатонін допомагає нам спати. Вважається, що в зимовий період це серотонін-мелатонін механізм не працює в деяких людей, і що вони виробляють мелатонін протягом дня. Не в результаті їх біологічний годинник більше не працює: вони втомилися протягом дня, і вони не можуть належним чином спати ночами

Результаты (украинский) 3:

Ваш настрій змінено відповідно до погоди? Ви не щасливішими, коли сонце світить? Ви відчуваєте здоровіші, більш оптимістичними, навіть більш щедрим, коли тепло і світло ззовні, а коли grumpier холодно, і мокрі? Якщо ви це робите, то ви не самотні. Дослідники виявили, що настрої змінено відповідно до температури, кількість годин сонячного сяяння, вологість і вітер сили.Тим більше сонця є, te більш оптимістичний народ, швидше за все, буде. Навпаки, короткі зимові дні з декількох годин сонячного сяяння може призвести до типу депресії назвав сумно(сезонних афективними розладами). Частина причина цього полягає в тому, що застосування напівпрозорої збільшує кількість серотонін, яку ми виробляємо. Серотонін контролює ряд наших тіл діяльність, в тому числі апетит, сон, флеш-пам'яті, навчання,Регулювання температури. настрій, поведінки. Загалом кажучи, це поліпшення адмі робить нас більш уважні і щасливішим вночі зупиняємо виробництво і замість того, щоб ми перегорнемо серотоніну нашого тіла в мелатоніну. Рахунок мелатоніну допомагає нам сон. Це думка, що взимку цього серотоніну-мелатоніну механізм не працює у деяких людей, які виробляють мелатоніну протягом дня. Як наслідок,Їхні тіла годинник не працює: вони втомилися протягом дня, вони не сплю належним чином вночі