interspersing short bursts of high-

interspersing short bursts of high-intensity activity (such as a 10-second sprint) with intervals of low- to moderate-intensity activity, such as walking.

Результаты (украинский) 1:

пересипаючи короткими чергами високої інтенсивності діяльності (наприклад, 10 секунди спрінт) з інтервалами низької до помірної інтенсивності діяльності, такі як ходьба.

Результаты (украинский) 2:

перемежовуючи короткі сплески активності високої інтенсивності (наприклад, 10-секундного спринту) з інтервалами від низького до активності помірної інтенсивності, таких як ходьба.

Результаты (украинский) 3:

Сезоні перепліталися%20короткі%20сплески%20з 20% високої інтенсивності%20діяльність%20(наприклад%20а%20а%2010-го%20спринт)%20з%20інтервали%20з 20% низьким%20до 20% помірно-інтенсивність%20діяльності,%20таких%20а%20ходьби.%5Е%20%5E