To begin with I’d like to comment o

To begin with I’d like to comment on the metaphor that compares our body to a magnificent temple. In fact, it is a hundred percent true.
A human body is a perfectly organized creation with millions of blood vessels. It has an extremely powerful engine that pumps gallons of blood every day. A human brain is a fantastic mind machine. It contains around 100 billion cells, equal to the number of stars in the Milky Way. Nowadays people are getting more and more concerned about the food they eat, about the air they breathe and the way they look and feel. They begin to comprehend that staying active as you get older gives you more energy and helps to stave off illness. Nowadays we are offered a wide range of sport facilities to achieve general fitness. From my own experience I can say that some of my friends are simply hooked on aerobics, shaping, stretching and bodybuilding. I must admit that a professional sportsman is always a pleasure to look at: he doesn’t smoke or drink alcohol, he keeps to a healthy diet avoiding junk food and always takes regular hours. Absolute beginners should start with some basic mobility exercises to get them moving. All sports should be made a part of a weekly routine. Regularity and moderation are two basic rules. However, we shouldn’t forget that it might be appropriate to get the doctor’s approval before. In fact everybody chooses an activity that appeals more to him. From my point of view, swimming is an excellent exercise. It doesn’t strain the muscles as the water supports the body weight. It also helps flexibility, stamina, and heart and lung capability. Cycling is wonderful for balance. In fact you can practice it both indoors and outdoor on a stationary bike. Yoga is also an ideal option. It’s mostly due to the fact that both your body and your mind benefit from yoga classes, as it tones the muscles and relieves tension. I would also like to draw your attention to the fact – that recent research shows that just an hour’s brisk walk every day maintains perfect fitness and wards off such diseases as asthma, arthritis, back aches and insomnia. As a teenager I’d say that the greatest way to combine pleasure and fitness is dancing. Pretty much like jogging or hiking it is one of the best ways to boost heart , muscles and lungs. It improves self-control and coordination. Doctors say that a twenty minutes session will give the heart a safe level of protection. So all these exercises combined with healthy will inevitably provide a person with a health body and a peace of mind. All kind of spot can be divided into different groups: indoor and outdoor sports, summer and winter sports. The most popular outdoor winter sports are shooting, hunting, hockey, snow-skating, skiing. Some people greatly enjoy figure-skating and ski-jumping. Summer affords excellent opportunities for swimming, boating, yachting, cycling and many other sports. Among outdoor games football takes the first place in public interest. This game is played in all the countries of the world. The other favourite games in different countries are golf, tennis, cricket, volleyball, basketball and so on. All the year round many people indulge in boxing, wrestling, athletics, gymnastics. Among indoor games the most popular are billiards, table tennis and some others, but the great international game is chess. Shooting, fox-hunting, golf, football, cricket, horse-racing and boat-racing are very popular in Great Britain. Baseball is the most popular game in the US, basketball, American football and hockey are very popular games in the United States too. People all over the world are very fond of sports and games. And I think, that is one thing in which people of every nationality and class are united.

Результаты (русский) 1:

С самого начала я хотел бы прокомментировать метафора, которая сравнивает наше тело, чтобы великолепный храм. В самом деле, это сто процентов true.A human body is a perfectly organized creation with millions of blood vessels. It has an extremely powerful engine that pumps gallons of blood every day. A human brain is a fantastic mind machine. It contains around 100 billion cells, equal to the number of stars in the Milky Way. Nowadays people are getting more and more concerned about the food they eat, about the air they breathe and the way they look and feel. They begin to comprehend that staying active as you get older gives you more energy and helps to stave off illness. Nowadays we are offered a wide range of sport facilities to achieve general fitness. From my own experience I can say that some of my friends are simply hooked on aerobics, shaping, stretching and bodybuilding. I must admit that a professional sportsman is always a pleasure to look at: he doesn’t smoke or drink alcohol, he keeps to a healthy diet avoiding junk food and always takes regular hours. Absolute beginners should start with some basic mobility exercises to get them moving. All sports should be made a part of a weekly routine. Regularity and moderation are two basic rules. However, we shouldn’t forget that it might be appropriate to get the doctor’s approval before. In fact everybody chooses an activity that appeals more to him. From my point of view, swimming is an excellent exercise. It doesn’t strain the muscles as the water supports the body weight. It also helps flexibility, stamina, and heart and lung capability. Cycling is wonderful for balance. In fact you can practice it both indoors and outdoor on a stationary bike. Yoga is also an ideal option. It’s mostly due to the fact that both your body and your mind benefit from yoga classes, as it tones the muscles and relieves tension. I would also like to draw your attention to the fact – that recent research shows that just an hour’s brisk walk every day maintains perfect fitness and wards off such diseases as asthma, arthritis, back aches and insomnia. As a teenager I’d say that the greatest way to combine pleasure and fitness is dancing. Pretty much like jogging or hiking it is one of the best ways to boost heart , muscles and lungs. It improves self-control and coordination. Doctors say that a twenty minutes session will give the heart a safe level of protection. So all these exercises combined with healthy will inevitably provide a person with a health body and a peace of mind. All kind of spot can be divided into different groups: indoor and outdoor sports, summer and winter sports. The most popular outdoor winter sports are shooting, hunting, hockey, snow-skating, skiing. Some people greatly enjoy figure-skating and ski-jumping. Summer affords excellent opportunities for swimming, boating, yachting, cycling and many other sports. Among outdoor games football takes the first place in public interest. This game is played in all the countries of the world. The other favourite games in different countries are golf, tennis, cricket, volleyball, basketball and so on. All the year round many people indulge in boxing, wrestling, athletics, gymnastics. Among indoor games the most popular are billiards, table tennis and some others, but the great international game is chess. Shooting, fox-hunting, golf, football, cricket, horse-racing and boat-racing are very popular in Great Britain. Baseball is the most popular game in the US, basketball, American football and hockey are very popular games in the United States too. People all over the world are very fond of sports and games. And I think, that is one thing in which people of every nationality and class are united.

Результаты (русский) 2:

Для начала я хотел бы прокомментировать метафора , которая сравнивает наше тело великолепный храм. На самом деле, это стопроцентно верно а.
Тело человека представляет собой прекрасно организованное создание с миллионами кровеносных сосудов. Она имеет очень мощный двигатель , который качает галлонов крови каждый день. У человека мозг фантастический ум машина. Он содержит около 100 миллиардов клеток, равное числу звезд в Млечном Пути. В настоящее время люди становятся все более и более обеспокоены пищи , которую они едят, о воздухе , которым они дышат и как они выглядят и чувствуют. Они начинают понимать , что оставаться активным , как вы становитесь старше дает вам больше энергии и помогает предотвратить болезнь. В настоящее время у нас предлагается широкий выбор спортивных сооружений , для достижения общей физической подготовки. Из моего собственного опыта я могу сказать , что некоторые из моих друзей просто подсел на аэробику, шейпинг, растягивая и бодибилдинга. Я должен признать , что профессиональный спортсмен всегда приятно смотреть на: он не курит , не пьет алкоголь, он придерживается здоровой диеты , избегая нездоровой пищи и всегда берет обычные часы. Абсолютные новички должны начать с некоторых базовых упражнений мобильности , чтобы заставить их двигаться. Все виды спорта должны быть сделаны частью еженедельной рутины. Регулярность и умеренность два основных правила. Тем не менее, мы не должны забывать , что было бы целесообразно , чтобы получить одобрение врача до того . На самом деле каждый выбирает деятельность , которая обращается больше к нему. С моей точки зрения, плавание является отличным упражнением. Это не напрягает мышцы , как вода поддерживает вес тела. Это также помогает гибкость, выносливость, и сердце и способность легкого. Велоспорт является прекрасным для баланса. На самом деле вы можете практиковать его как в помещении и на открытом воздухе на велотренажере. Йога также является идеальным вариантом. Это в основном связано с тем , что как ваше тело и ваш разум польза от занятий йогой, так как она тонизирует мышцы и снимает напряжение. Я хотел бы также обратить ваше внимание на тот факт - что последние исследования показывают , что только быстрая ходьба в часе каждый день сохраняет идеальную физическую форму и подопечных от таких заболеваний , как астма, артрит, боли в спине и бессонницы. Будучи подростком , я бы сказал , что самый лучший способ совместить удовольствие и фитнеса танцует. Довольно много , как бег трусцой или туризм является одним из лучших способов повысить сердца, мышц и легких. Он улучшает самоконтроль и координацию. Врачи говорят , что двадцать минут сессия даст сердцу безопасный уровень защиты. Таким образом , все эти упражнения в сочетании с здоровым неизбежно давать человеку с телом здоровья и душевного спокойствия. Весь вид пятна можно разделить на различные группы: крытый и открытый спорта, летние и зимние виды спорта. Самые популярные на открытом воздухе зимних видов спорта стрельба, охота, хоккей, снег на коньках, катание на лыжах. Некоторые люди очень нравится фигурное катание и прыжки с трамплина. Лето предоставляет прекрасные возможности для плавания, катания на лодках, парусный спорт, езда на велосипеде и многих других видах спорта. Среди игр на открытом воздухе футбол занимает первое место в общественных интересах. Эта игра играется во всех странах мира. Другие любимые игры в разных странах гольф, теннис, крикет, волейбол, баскетбол и так далее. Все круглый год многие люди предаются бокс, борьба, легкая атлетика, гимнастика. Среди закрытых игр наиболее популярными являются бильярд, настольный теннис и некоторые другие, но большая международная игра в шахматы. Стрельба, лиса охота, гольф, футбол, крикет, конные гонки и лодки гоночные очень популярны в Великобритании. Бейсбол является самой популярной игрой в США, баскетбол, американский футбол и хоккей очень популярны игры в Соединенных Штатах тоже. Люди во всем мире очень любят спортивные состязания и игры. И я думаю, что это одно , в котором люди любой национальности и класса объединены.