Andrew: If you learn something last

Andrew: If you learn something last thing at night and then go to sleep and compare that with
learning something during the day and you then have 8 active hours after that in which you’re
learning new things, what you find after a few days is that you remember the information that you learnt last thing at night, immediately before you went to sleep - you remember that best.
If you learn something during the day and then carry on learning other things for about eight
hours or so, you remember that stuff much less efficiently.
Jackie: So according to Andrew, if you memorize things before you go to sleep, you
remember them better because your brain can process the information overnight. It’s harder
to memorize things in the morning because your brain still has to cope with all the other
information it receives over the rest of the day. Let’s listen to Andrew again. We’ll look at
some of the language he uses afterwards.
Andrew:And the evidence is growing that that’s because if we learn new things, the parts
of the brain that store this new information are busy storing these new memories and that
interrupts the memories that went in immediately before, it prevents them being consolidated
very efficiently.
Jackie:So if your brain is trying to store things you’ve just learnt, then you start trying to
learn something else, that gets in the way of the processing. What expression did Andrew
use to say that it’s become more and more clear that this is what happens?
Andrew:And the evidence is growing that …
Jackie:The evidence is growing that. ‘Evidence’ is facts or signs that show that something
is true. Andrew said evidence is growing – so there are more and more facts that show that
trying to learn a lot in one go is less efficient than just learning a little at a time. He also
used the word ‘consolidated’. Do you know what that means? If not, try to work it out from
the context.
Andrew:And the evidence is growing that that’s because if we learn new things, the parts
of the brain that store this new information are busy storing these new memories and that
interrupts the memories that went in immediately before, it prevents them being consolidated
very efficiently.
Jackie:To ‘consolidate’ means to bring things together in order to make them more easy to
deal with. Well, I hope you’ve managed to consolidate all the information you’ve just
received. And if you want to make sure you remember what you learnt today, have a rest, go
to sleep, come back another day and go through it all again. Happy learning

Результаты (русский) 1:

Андрей: Если вы узнаете что-то последняя вещь на ночь и затем пойти спать и сравните это сузнать что-то в течение дня и вы затем иметь 8 активных часов после этого в котором выобучения новых вещей, что найти через несколько дней это что вы вспоминаете информацию узнал последняя вещь, на ночь, непосредственно перед тем, как вы пошли спать - вы помните, что лучший.Если вы узнаете что-то в течение дня и затем продолжить обучения около восьми других вещейчасов или около того, вы помните, что вещи гораздо менее эффективно.Джеки: Так согласно Андрей, если вы запомнить вещи, прежде чем вы идете спать, выПомните их лучше, потому что ваш мозг может обрабатывать информацию на ночь. Это сложнеезапомнить вещи утром, потому что ваш мозг все еще приходится справляться со всеми другимиИнформация, которую он получает в течение остальной части дня. Давайте слушать Эндрю снова. Мы будем смотреть наНекоторые из языка, он использует потом.Андрей: И доказательства растет, что это потому что если мы узнать новые вещи, частимозга, хранить этой новой информации заняты, хранение эти новые воспоминания и чтопрерывает воспоминания, которые пошли в непосредственно перед, это предотвращает их укрепляетсяочень эффективно.Джеки: так что если ваш мозг пытается хранить вещи, вы только что узнали, то вы начать, пытаясьузнаете что-то другое, что встает на пути обработки. Какое выражение сделал Андрейиспользовать, чтобы сказать, что это стало все более очевидным, что это то, что происходит?Андрей: И доказательства растет...Джеки: доказательства, растет. «Доказательство» – факты или знаки, которые показывают, что что-тоимеет значение true. Эндрю говорит, что доказательства растет – так что есть все больше и больше фактов, которые показывают, чтопытаясь узнать много за один раз менее эффективно, чем просто обучение немного одновременно. Он такжеиспользовал слово «сводного». Знаете ли вы, что это значит? Если нет, попробуйте позаниматься сконтекст.Андрей: И доказательства растет, что это потому что если мы узнать новые вещи, частимозга, хранить этой новой информации заняты, хранение эти новые воспоминания и чтопрерывает воспоминания, которые пошли в непосредственно перед, это предотвращает их укрепляетсяочень эффективно.Джеки: «консолидировать» означает принести вещи вместе, чтобы сделать их более легкодело с. Ну, я надеюсь, что вы сумели консолидировать всю информацию вы простополучил. И если вы хотите убедиться, что вы помните, что вы узнали сегодня, отдохнуть, пойтиспать, приходите в другой день и пройти через это все снова. Счастливые обучения

Результаты (русский) 2:

Андрей: Если вы узнать что-то последняя вещь, в ночное время, а затем пойти спать, и сравнить с
изучения чего-то в течение дня, и Вы сможете 8 активных часов после той, в которой вы
изучать новые вещи, что вы найдете через несколько дней это что вы помните информацию, которую вы узнали в прошлом вещь ночью, непосредственно перед вы пошли спать. - Вы помните, что лучше
Если вы узнаете что-то в течение дня, а затем продолжить изучение других вещей в течение приблизительно восьми
часов или около того, вы помните, что вещи гораздо меньше эффективно.
Jackie: Итак, в соответствии с Андреем, если вы запомните вещи, прежде чем вы идете спать, вы
помните их лучше, потому что ваш мозг может обрабатывать информацию в течение ночи. Это сложнее,
запоминать вещи утром, потому что ваш мозг до сих пор, чтобы справиться со всеми другими
информации, получаемой в течение остальной части дня. Давайте послушаем Андрея снова. Мы будем смотреть на
некоторые из языка, который он использует впоследствии.
Андрей: И растет число свидетельств того, что это потому, что, если мы узнать новые вещи, части
мозга, которые хранят эту новую информацию заняты хранить эти новые воспоминания и что
прерывает воспоминания которые пошли непосредственно перед, что предотвращает их консолидированы
очень эффективно.
Джеки: Значит, если ваш мозг пытается сохранить то, что вы только что узнали, то вы начинаете пытаться
узнать что-то еще, что попадется на пути обработки. Какое выражение было Эндрю
использовать, чтобы сказать, что это становится все более и более ясно, что это то, что происходит?
Андрей: А растет число свидетельств того, что ...
Джеки: растет число свидетельств того, что. "Доказательства" является фактов или признаков, которые показывают, что что-то
верно. Андрей сказал, растет число свидетельств того - так что все больше и больше фактов, которые показывают, что
, пытаясь узнать много за один раз менее эффективно, чем просто обучение мало в то время. Он также
использовал слово «Консолидированная». Знаете ли вы, что это значит? Если нет, попробуйте работать его из
контекста.
Андрей: И растет число свидетельств того, что это потому, что, если мы узнать новые вещи, части
мозга, которые хранят эту новую информацию заняты хранить эти новые воспоминания и что
прерывает воспоминания, которые пошел непосредственно перед, что предотвращает их консолидированы
очень эффективно.
Jackie: Для "консолидировать" означает принести вещи вместе для того, чтобы сделать их более легко
иметь дело. Ну, я надеюсь, что вы сумели консолидировать всю информацию вы только что
получили. И если вы хотите, чтобы убедиться, что вы помните, что вы узнали сегодня, есть остальные, перейдите
спать, вернуться в другой день, и пройти через все это снова. Счастливый обучения

Результаты (русский) 3:

Эндрю: если вы узнать что-нибудь последнее, что в ночное время и затем перейдите в режим сна, и сравнить эту
узнавать что-то в течение дня, и после этого у вас есть 8 активных часов после того, как вы, скажем
обучения новые вещи, какие вы можете найти после нескольких дней является то, что вы помните, что информацию о том, что вы узнали последнее, что в ночное время, непосредственно перед вы вернулись - вы помните, что лучше всего.
Если вы что-нибудь в течение дня, и затем осуществлять обучение прочего примерно восемь
часов или около того, вы помните, что вещи гораздо менее эффективно.
Джеки: так в соответствии с Эндрю, если вы запомните вещи перед сном, вы
вспоминать о них лучше из-за ваш мозг может обрабатывать информацию на ночь. Это сложнее
Для запоминания вещи в первой половине дня, поскольку ваш мозг до сих пор справляться со всеми другими
информации, которую он получает в день. Давайте слушать Эндрю еще раз. Мы рассмотрим
некоторые формулировки он использует затем.
Эндрю:и при наличии доказательств того, что растет потому, что если мы будем узнавать новые вещи, детали
головного мозга, что хранение этой новой информации, заняты хранения этих новых воспоминаний и что
прерывает воспоминания в непосредственно перед, это предотвращает их сводный
весьма эффективно.
Джеки:так что если ваш мозг пытается хранить вещи вы только что узнали, то вы можете начать попытки
узнать что-нибудь другое, что получает в настоящее время обработки. Какие слова Эндрю
Использовать, чтобы сказать, что он становится все более и более очевидно, что это происходит?
Эндрю:и доказательства этого ...
Джеки:доказательства этого. "доказательств" - это факты или признаки, свидетельствующие о том, что что-то
верно. Эндрю говорит доказательства - это все больше и больше фактов, которые показывают, что
пытается узнать много в одном - это менее эффективно, чем просто обучение мало в то время.Он также
используется слово "сводного'. Знаете ли вы, что это означает? Если это не так, повторите попытку, от
контексте.
Эндрю:и именно потому, что если мы узнаем что-то новое, то детали
головного мозга, что хранение этой новой информации, заняты хранения этих новых воспоминаний и что
прерывает воспоминания в непосредственно перед, это предотвращает их сводный
Очень эффективно.
Джеки: "консолидации" средства для того, чтобы вещи вместе, с тем чтобы сделать их более легко
обработайте в первую очередь. А также, я надеюсь, что вы меня удалось консолидировать всю информацию вы только что
УДК. И если вы хотите, чтобы вам вспомнить, что вы узнали сегодня, отдыха, перейдите
в режим сна, вернуться еще один день и она все еще раз. Счастливой обучение