Tell People's StoriesDo you sometim

Tell People's Stories
Do you sometimes feel that the world carries on around you while barely acknowledging your existence? One of the common causes of depression and a lack of confidence is based on the feeling that our lives are of little consequence to those around us. This exercise is excellent if you want to raise someone's self-esteem without them realising that's what you are doing. This is not to say that after you have done it once you cannot repeat it. It will still work even when they know what you are doing.
In pairs, one person asks the other person their story. This can be specific. For example 'What did you do today?', 'Tell me about your father', 'How was school?' or even 'How do you feel?'. The person listening has to do just that - listen. Do not try and find a point in the conversation that is going to be an opening for you to start telling your own story. For example when the 'storyteller' says something like 'I have had an awful day' do not jump in with 'You've had a bad day. Let me tell you about my day...' After the 'storyteller' has finished, the listener should then 'report' their story back to them. It is amazing how this exercise can give people an enormous feeling of worth and belonging. It is particularly good for relationships; getting couples to understand and communicate with each other. It can be a very powerful experience, especially if the 'storyteller' has spent most of their life not being heard.

Результаты (русский) 1:

Рассказывают истории людейВы иногда чувствую, что мир ведет вокруг вас едва признавая ваше существование? Одной из распространенных причин депрессии и отсутствия доверия основана на ощущение, что наша жизнь мало значения для тех, кто вокруг нас. Это упражнение очень хорошо если вы хотите привлечь кого-то это самоуважение без них понимая, что вы делаете. Это не для того, чтобы сказать, что после того, как вы сделали это после того, как вы не можете повторить его. Он по-прежнему будет работать, даже когда они знают, что вы делаете.В парах один человек спрашивает другого человека свою историю. Это может быть конкретным. К примеру «Что вы делали сегодня?», «Скажите мне о вашем отце», «Как была школа?» или даже «Как вы себя чувствуете?». Человек слушает должен сделать именно это - Слушай. Не попробовать и найти точку в разговоре, что собирается быть открытие для вас, чтобы начать говорить свою историю. Например, когда «сказочник» говорит что-то как «Я был ужасный день» не прыгать в с ' у вас был плохой день. Позвольте мне рассказать вам о моей день...' После завершения «сказочник», слушатель должен затем «доклад» их история их. Это удивительно, как это упражнение может дать людям огромное чувство достоинства и принадлежащих. Это особенно хорошо для отношений; получение пары понимать и общаться друг с другом. Это может быть очень мощный опыт, особенно если «сказочник» провел большую часть своей жизни не слышал.

Результаты (русский) 2:

Скажите людям, рассказы
Вы иногда чувствуете, что мир продолжает вокруг вас, пока едва признавая свое существование? Одним из распространенных причин депрессии и неуверенности в себе основывается на чувстве, что наша жизнь имеет особого значения для тех, кто вокруг нас. Это упражнение отлично, если вы хотите поднять чью-то самооценку без них, понимая, что то, что вы делаете. Это не означает, что после того, как вы сделали это один раз, вы не можете повторить его. Он по-прежнему работает, даже когда они знают, что вы делаете.
В парах, один человек спрашивает другому человеку свою историю. Это может быть конкретным. Например, «Что вы делали сегодня?», «Расскажи мне о своем отце», «Как дела в школе?" или даже "Как вы себя чувствуете?». Человек, слушающий должен сделать именно это - слушать. Не пытайтесь найти точку в разговоре, что собирается быть отверстие для вас, чтобы начать рассказывать свою историю. Например, когда "рассказчик говорит что-то вроде" я имел ужасный день "не прыгать в с» Вы были плохой день. Позвольте мне рассказать вам о моем дне ... 'После' рассказчик "закончится, слушатель должен затем« отчет »их история возвращается к ним. Это удивительно, как это упражнение может дать людям огромное чувство собственного достоинства и принадлежности. Это особенно хорошо для отношений; получение пары понимать и общаться друг с другом. Это может быть очень мощный опыт, особенно если "рассказчик" провел большую часть своей жизни не слышал.

Результаты (русский) 3:

Некоторые люди в истории
вы иногда считают, что мир вокруг вас в то время как всего лишь признанием Вашего существования? Одна из наиболее распространенных причин депрессии и отсутствие доверия к основана на ощущение того, что наша жизнь не имеет особого значения для тех, вокруг нас. Это мероприятие превосходные если вы хотите поднять кому-то самоуважения без их фантазии, что вы делаете.Это не означает, что после того, как вы сделали это после того, как вы не можете повторить это. Она по-прежнему будет работать даже тогда, когда он знает, что вы делаете.
парами, один человек просит другое лицо их историю. Это может быть. Например, "что вы делаете сегодня? ", "Расскажите мне о отца', 'Как школе?" или даже "Как вы чувствуете себя? ". Это лицо в твоей не только в том, что - слушать.Не пытайтесь найти точку в разговор, что будет для вас если вашу собственную историю. Например, когда в "вырезанных" говорит что-то типа "У меня была ужасной день' не прыгнуть с 'Вы плохой день. Позвольте мне рассказать вам о моей день ... " после "вырезанных" по окончании слушатель должен затем "докладе" их историю.Но как это может дать людям огромное чувство самоуважения и принадлежности. Он особенно хорошо подходит для связи; получение пары для понимания и общаться друг с другом. Она может быть очень мощным опыт, особенно если "вырезанных" провел большую часть своей жизни не слышал.