Vitamins play a very important role

Vitamins play a very important role in human health.
Overdosage of some vitamins may be harmful, so people must take normal doses of vitamins
In planning a nutrition program for a person, we must know that certain foods are the best
sources of each body requirement. We must eat carrots, fish, oil and eggs because they
contain vitamin A which protects eyesight, increases resistance to infection. We may find
vitamin В in liver, yeast and eggs. It strengthens nervous system. Fruit and vegetables
contain vitamin С which helps to recover after illness. We find vitamins D and E in milk,
eggs, fish liver oil, yeast and soya. They help the body in formation of bones and strong
teeth, improve poor blood circulation

Результаты (русский) 1:

Витамины играют очень важную роль в здоровье человека. Передозировка витаминов может быть вредным, поэтому люди должны принимать нормальные дозы витаминовВ планировании программы питания для человека, мы должны знать, что определенные продукты являются лучшимиисточники каждого органа требования. Мы должны есть морковь, рыба, масло и яйца, потому что онисодержат витамин А, который защищает зрение, повышает сопротивляемость организма к инфекции. Мы можем найтиВитамин В в печени, дрожжей и яйца. Он укрепляет нервную систему. Фрукты и овощисодержат витамин С, которая помогает восстановить после болезни. Мы находим витамины D и E в молоке,яйца, рыбий жир, дрожжей и сои. Они помогают организму в формировании костей и сильнымзубы, улучшить плохой циркуляции крови

Результаты (русский) 3:

витаминов играют очень важную роль в области здравоохранения.
передозировки некоторых витаминов может быть вредной, поэтому люди должны принимать обычные дозы витаминов
в планировании программы питания для человека, мы должны знать, что некоторые продукты питания являются наилучшим
источников каждого органа требование.мы должны съесть морковку, рыбу, масло и яйца, потому что они содержат витамин а, который защищает: зрение, повышает сопротивляемость инфекциям.мы можем найти
витамин в печени, дрожжи и яйца.это укрепляет нервную систему.фрукты и овощи
содержат витамин с, который помогает восстановиться после болезни.мы найдем витаминов D и E в молоке,
яйца, печени рыб нефть, дрожжи и сои.они помогают организму в формировании костей и сильной
зубы, улучшить нарушения кровообращения