5 tips for a better night's sleepSl

5 tips for a better night's sleep
Sleep is a critical part of managing stress and making healthy choices. Get a restful night's sleep with these tips.
Sleep is a remarkably productive and critical part of life; it's the time when the brain and body recharge for another day. Yet, most of us simply aren’t getting enough sleep. Stress, everyday demands and — yes, your smartphone — are likely culprits negatively impacting your sleep.

Результаты (украинский) 1:

5 порад для кращого нічного снуСну є найважливішим елементом керування стресом і прийняття здорового способу життя. Отримати спокійного нічного сну з цими порадами.Сну є надзвичайно продуктивним і критичні частиною життя; Це час, коли мозок і тіло поповнення на інший день. Тим не менше більшість з нас просто не недосипання. Стрес, повсякденних потреб і — так, ваш смартфон — є швидше за все, злочинців, які негативно впливають на ваш сон.

Результаты (украинский) 2:

5 порад для сну кращою ночі
сну є важливою частиною управління стресом і зробити здоровий вибір. Отримують сон добраніч з цими порадами.
Сон є надзвичайно продуктивною і важливою частиною життя; цей час , коли мозок і тіло перезарядка на інший день. Тим НЕ менше, більшість з нас просто не отримують достатньо сну. Стрес, повсякденні вимоги і - так, ваш смартфон - ймовірно , винуватцями негативно впливають на ваш сон.

Результаты (украинский) 3:

5%20поради%20для%20а%20краще%20ніч%27s%20сну%5 ESleep%20є%20а%20критичних%20участь%20з 20% керуючий%20стрес%20а%20рішень%20здорового%20вибору.%20Отримати%20а%20мотиви заспокоюють%20ніч%27s%20сну%20з%20ці%20поради.%5 ESleep%20є%20а%20чудово%20 продуктивних%20а%20критичних%20участь%20з 20% життя;%20його%27s%20в%20час%20, коли%20в%20мозку%20а%20тіло%20поповнення%20для%20ще%20 день.%20, 20% найбільш%20з 20% нас%20просто%20Гладкого завеликою%E2%80%99т%20отримання%20достатньо%20сон.%20стрес,%20щоденне%20вимагає%20а%20%E2%80%94%20так,%20вашого%20смартфон%20%E2%80%94%20є%20ймовірно%20винуватців%20негативно%20незмінної%20вашого%20сон.