Shrimp:[/b]½ lb raw shrimp2 tsp hon

Shrimp:[/b]
½ lb raw shrimp
2 tsp honey
1 clove of garlic
1 tsp fresh grated ginger
1 Tbsp peanut oil
Squeeze of ¼ lemon
Salt
[b]Salad:
2 oz baby kale
1 small cucumber, skinned and seeded
1 small carrot, skinned
¼ cup scallions
1 small red bell pepper
¾ cup red cabbage
3 Tbsp peanuts
Dressing:
2 Tbsp peanut butter
3 tsp rice vinegar
2 Tbsp grape seed oil
2 tsp honey
½ Tbsp soy sauce
INSTRUCTIONS
First, make sure to take shells off of shrimp and devein them. (If needed.)
Slice cucumber, carrot, red pepper and red cabbage thin and add it all to a large mixing bowl. Add baby kale and peanuts as well.
In a small cup, combine all ingredients for the dressing and whisk until smooth.
Add dressing to the bowl with vegetables and mix well.
Divide salad among two plates.
In a small bowl, mix shrimp with honey, grated garlic, grated ginger, peanut oil, lemon juice and salt. Mix until shrimp are well coated. Let them marinade while you are pre-heating the skillet.
Pre-heat the skillet on medium-high until it is well heated through. Lower heat to medium.
Add shrimp and sear just until they turn pink, flip and sear until they turn pink on the other side. (It will take 3-5 minutes, depending on size of shrimp.) Be careful not to overcook them.
Top salads off with shrimp.
Serve right away.

Результаты (русский) 1:

Креветок: [/b]½ фунт сырые креветки2 чайные ложки меда1 зубчик чеснока1 чайная ложка свежего тертого имбиря1 столовую ложку арахисового маслаВыжимать из лимона ¼Соль[b] Салат:2 унции ребенка Кале1 маленький огурец, кожей и семенами1 небольшая морковь, кожей¼ стакана лук1 маленький красный перец¾ стакана красной капусты3 tbsp арахисГарнир:2 tbsp арахисовое масло3 чайные ложки рисового уксуса2 столовые ложки масла виноградных косточек2 чайные ложки меда½ ложки соевого соусаИНСТРУКЦИИВо-первых убедитесь, что принять снарядов офф креветок и devein их. (Если требуется).Нарежьте огурец, морковь, красный перец и красной капустой тонких и добавить его все в большую миску. Добавьте ребенка Кале и арахис также.В небольшой чашечки Смешайте все ингредиенты для одевания и взбейте до получения однородной массы.Добавить соус в миску с овощами и хорошо перемешать.Разделите салата между двумя пластинами.В небольшой миске смешайте креветки с медом, тертый чеснок, тертый имбирь, арахисовое масло, лимонный сок и соль. Смесь до тех пор, пока креветки хорошо покрытием. Пусть они маринад в то время как вы подогрев сковороде.Нагрейте сковороду на средний высокий, до тех пор, пока она хорошо прогреется. Нижняя тепла до среднего.Добавить креветки и поджаривают только пока они не станут розовый, флип и собачки, до тех пор, пока они розовеет на другой стороне. (Это займет 3-5 минут, в зависимости от размера креветок). Будьте осторожны, чтобы не пережарить их.Лучшие салаты покинуть с креветками.Подавать сразу же.

Результаты (русский) 2:

Креветки: [/ b]
½ фунта сырые креветки
2 чайные ложки меда
1 зубчик чеснока
1 чайная ложка свежего тертого имбиря
1 столовая ложка арахисового масла
выжимать из ¼ лимона
Соль
[б] Салат:
2 унции ребенка капуста
1 небольшой огурец, кожурой и высевают
1 маленькая морковь , кожурой
¼ чашки зеленого лука
1 маленький красный перец
¾ чашки красной капусты
3 ст.л арахисом
Туалетный:
2 столовые ложки арахисового масла
3 чайные ложки рисового уксуса
2 столовые ложки масла из виноградных косточек
2 чайные ложки меда
½ Tbsp соевый соус
ИНСТРУКЦИЯ Во-
первых, не забудьте взять снаряды от креветок и devein их. (При необходимости.)
Slice огурец, морковь, красный перец и красная капуста тонкая и добавить все это в большой миске. Добавить ребенка капуста и арахис , а также.
В маленькой чашке смешайте все ингредиенты для декорирования и взбейте до получения однородной массы.
Добавить соус в миску с овощами и хорошо перемешать.
Разделить салат из двух пластин.
В небольшой миске смешать креветки с медом , тертый чеснок, тертый имбирь, арахисовое масло, лимонный сок и соль. Смешайте до креветок хорошо покрытием. Пусть мариновать пока вы предварительно нагревая сковороду.
Предварительно разогрейте сковороду на средне-высокой , пока он хорошо прогревается до конца. Холоднее в среду.
Добавьте креветки и шептала только пока они не станут розовый, флип и шептала , пока они не становятся розовыми на другой стороне. (Это займет 3-5 минут, в зависимости от размера креветок.) ​​Будьте осторожны , чтобы не пережарить их.
Топ салаты прочь с креветками.
Подавать сразу же.

Результаты (русский) 3:

креветки: [b]с половиной фунтов сырья креветок2 ч.л. меда1 зубчик чеснока1 ч.л. свежий тертый имбирь1 1 арахисовое маслоя ¼ лимонасоль[b] салат:2 оз малыш капуста1 маленький огурец, кожей и семенами1 небольшая морковь, кожа¼ чашки аромат1 маленький красный перецтри четверти кубок красной капусты3 столовые ложки (арахиссоус:2 столовые ложки (арахисовое масло3 ч.л. рисовый уксус2 столовые ложки (масло виноградных косточек2 ч.л. меда1 / 2 столовые ложки (соевый соусинструкцииво - первых, убедитесь, что принимать ракушки креветок и devein их.(если потребуется).нарезать огурцы, морковь, красный перец и красная капуста тонкие и добавить все это большое смеситель.добавить ребенка капусты и арахис, а также.в небольшой кубок, смешайте все ингредиенты для разделки и спасти до однородности.добавить соус к миске с овощами и хорошо перемешать.разрыв между двух пластин, салат.в небольшой миске смешать креветки с медом, тертый чеснок, тертый имбирь, арахисовое масло, лимонный сок, соль.смесь до тех пор, пока креветки, хорошо с покрытием.пусть маринадом, пока вы, подогрев на сковороде.предварительно нагреть сковороде на средней и высокой до тех пор, пока он хорошо нагревается.меньше тепла до среднего.добавить креветки и шрам, просто, пока они не розовые, флип и расо, пока они не розовые на другой стороне.(это займет 3 - 5 минут, в зависимости от размера креветки). будь осторожен, не пережаривать их.топ - салаты из креветок.работать прямо сейчас.