The trouble for night owls is that

The trouble for night owls is that they just have to be at places such as work and school far too early. This is when the alarm clock becomes the night owl’s most important survival tool. Experts say that one way for a night owl to beat their dependence on their alarm clocks is to sleep with the curtains open. The Theory is that if they do so, the morning sunlight will awaken them gently and naturally. The truth is that, unlike the feathered owl, human owls can’t claim that a nocturnal existence is their natural lifestyle. They are programmed to be at their best during the day. Also if we try to change our schedules and work at night, Mother Nature isn’t fooled. Night is still the time when our body slows down. Night owls simply start and finish a little later than average.

Результаты (русский) 1:

Беда для полуночников в том, что они просто должны быть в таких местах, как работа и школа слишком рано. Это когда будильник становится наиболее важным инструментом выживания ночь совы. Эксперты говорят, что один из способов, ночь совы бить их зависимость от их будильники спать с открытым шторы. Теория заключается в том, что если они делают это, Солнечный свет утром разбудит их мягко и естественно. Правда в том, что, в отличие от пернатых Сова человека совы не может утверждать, что ночной образ жизни существование их естественный образ жизни. Они запрограммированы быть в лучшем случае в течение дня. Также, если мы пытаемся изменить наши графики и работать в ночное время, мать-природа не одурачить. Ночь это еще время, когда наше тело замедляется. Ночные совы просто начать и закончить немного позже, чем в среднем.

Результаты (русский) 2:

Беда для полуночников в том, что они просто должны быть в местах, таких как работа и школа еще слишком рано. Это когда будильник становится самым важным инструментом выживания ночного совы. Эксперты говорят, что один из способов сова бить свою зависимость от их будильники, чтобы спать с открытыми шторами. Теория заключается в том, что если они делают это так, то утренний солнечный свет разбудит их мягко и естественно. Правда состоит в том, что, в отличие от пернатого совы, человека совы не могут утверждать, что ночной образ жизни существование является их естественным образом жизни. Они запрограммированы, чтобы быть в своих лучших проявлениях в течение дня. Кроме того, если мы пытаемся изменить наши графики и работы в ночное время, мать-природа не обманешь. Ночь еще время, когда наше тело замедляется. Полуночники просто начать и закончить немного позже, чем в среднем.

Результаты (русский) 3:

неприятности для полуночников заключается в том, что они просто должны быть в таких местах, как на работе и в школе, слишком рано.это когда будильник становится наиболее важным средством выживания сова.эксперты говорят, что одним из способов сова, чтобы победить их зависимость от будильников, заключается в том, чтобы спать с открытыми шторами.теория заключается в том, что, если они делают это, утреннего света разбудит их нежно и естественно.правда в том, что, в отличие от пернатых сова, прав совы не может утверждать, что ночной существования их природного образа жизни.они запрограммированы быть на передовой в течение дня.также, если мы будем пытаться изменить наши графики и работу в ночное время, мать - природа не одурачить.ночь еще не время, когда организм замедляет.полуночники просто начать и закончить чуть позже, чем в среднем.