A negative health consequence of no

A negative health consequence of not engaging in adequate amounts of physical activity is obesity. It is important in today’s society to continue to be physically active in order to maintain a healthy body.
Several studies have found a positive association between the time spent
viewing television and increased
prevalence
of obesity in children.
In
order to maintain a healthy body children and teenagers need an hour of
physical activity a day. However, the recommended hour of physical аctivity does not have to be all at one time. Doing
smaller tasks
throughout
the day also
count
as
physical activity. To be more active in their lives
teens need to find fun and easy ways to become more
active: walk to school, ride a bike, play a sport, etc.
The most important thing is to start developing
healthy
behaviors
now that they can maintain
throughout their lives.
Teens need more physical activity to
avoid
health
problems in the future. Teens that are obese are
extremely likely to become obese adults. This leads to
many health problems such as: diabetes, cancers, and many
cardiovascular
diseases.
Excessive time spent in front of a
screen
has its
adverse
effects.
Research has shown that high levels of electronic media can lead to
school problems, attention difficulties, sleep disorders, eating disorders,
and obesity from a
lack
of physical activity.
There are many
benefits
to physical activity outside of the obvious
obesity problems. Physical activity can help teens to perform better in
school, feel better about themselves, develop skills in sports, build
strength and
endurance
. To have more sports is a great way to become
active and develop other skills such as leadership and teamwork.
However not everyone wants to play a sport because of time
commitments or other various reasons. There are many other ways to get
the amount of physical activity that you need. Some of the more simple
ideas for daily activity include taking a walk, dancing, walking the dog,
riding a bike, taking the stairs, playing ball in the back yard, washing cars,
doing yard work, swimming, taking classes such as yoga or aerobics,
weight lifting, going to the local park, or going
in-line skating
.

Результаты (русский) 1:

Негативным следствием не участвуют в адекватном объеме физической активности является ожирение. Важно в современном обществе по-прежнему быть физически активными для того, чтобы поддерживать здоровое тело. Несколько исследований нашли положительная связь между время, проведенное Просмотр телевидения и увеличение распространенность ожирения у детей. В для поддержания здорового тела дети и подростки нуждаются в час Физическая активность в день. Однако рекомендуемый час физической деятельности не должны быть все в одно время. Делать меньшие задачи на протяжении день также количество как Физическая активность. Чтобы быть более активными в жизни подростки должны найти весело и простой способ стать более активно: ходить в школу пешком, ездить на велосипеде, играть в спорт, и др. Самое главное, чтобы начать разработку здоровый варианты поведения Теперь, когда они могут поддерживать на протяжении всей их жизни. Подростки нуждаются в физической активности для Избегайте здоровье проблемы в будущем. Подростки, которые страдают ожирением весьма вероятно, стать ожирением взрослых. Это приводит к Многие проблемы здоровья, такие, как: сахарный диабет, рак и многие сердечно-сосудистые заболевания. Чрезмерное время, проведенное в передней части экран имеет свои отрицательные эффекты. Исследования показывают, что высокий уровень электронных средств массовой информации может привести к школьные проблемы, трудности, внимание, расстройства сна, есть расстройства, и ожирение от отсутствие физической активности. Есть много преимущества к физической активности за пределами очевидной obesity problems. Physical activity can help teens to perform better in school, feel better about themselves, develop skills in sports, build strength and endurance. To have more sports is a great way to become active and develop other skills such as leadership and teamwork. However not everyone wants to play a sport because of time commitments or other various reasons. There are many other ways to get the amount of physical activity that you need. Some of the more simple ideas for daily activity include taking a walk, dancing, walking the dog, riding a bike, taking the stairs, playing ball in the back yard, washing cars, doing yard work, swimming, taking classes such as yoga or aerobics, weight lifting, going to the local park, or going in-line skating.

Результаты (русский) 2:

Негативным последствием здоровья не участвуют в достаточных количествах физической активности является ожирение. Это имеет важное значение в современном обществе , чтобы продолжать быть физически активными, чтобы сохранить здоровое тело.
Некоторые исследования показали положительную связь между время , проведенное
просмотр телевидения и увеличением
распространенности
ожирения у детей.
В
целях поддержания здоровых детей тела и подростки нуждаются в час
физической активности в день. Тем не менее, рекомендуемый час физической аctivity не должно быть все в одно время. Выполнение
небольших задач на
протяжении
всего дня также
рассчитывать в
качестве
физической активности. Для того, чтобы быть более активными в своей жизни
подростки должны найти весело и легко способы стать более
активными: ходить в школу, ездить на велосипеде, играть спорт и т.д.
Самое главное, чтобы приступить к разработке
здорового
поведения
сейчас, когда они могут поддерживать на
протяжении их жизни.
Подростки нуждаются больше физической активности , чтобы
избежать
здоровья
проблем в будущем. Подростки, которые страдают ожирением,
весьма вероятно, станут тучными взрослыми. Это приводит к
многочисленным проблемам со здоровьем , таких как: сахарный диабет, рак, и многие
сердечно - сосудистой системы
. Заболеваний
Чрезмерное время , проведенное перед
экраном
имеет свои
негативные
последствия.
Исследования показали , что высокие уровни электронных средств массовой информации может привести к
школьных проблем, трудностей внимания, сна расстройства, расстройства пищевого поведения,
и ожирение от
недостатка
физической активности.
Есть много
преимуществ
физической активности за пределами очевидных
проблем ожирения. Физическая активность может помочь подросткам работать лучше в
школе, чувствовать себя лучше, развивать навыки в спорте, построить
силу и
выносливость
. Для того, чтобы иметь больше спорта это отличный способ , чтобы стать
активными и развивать другие навыки , такие как лидерство и работа в команде.
Однако не все хотят играть в спорт из - за временных
обязательств или других различных причин. Есть много других способов , чтобы получить
количество физической активности , что вам нужно. Некоторые из более простых
идей для повседневной деятельности включают в себя во время прогулки, танцы, прогулки с собакой,
езда на велосипеде, подъем по ступенькам, играть в мяч на заднем дворе, мытье машины,
делая работу во дворе, плавание, принимая занятия , такие как йога или аэробика,
тяжелая атлетика, идя в местный парк, или собирается покататься на
роликовых коньках
.

Результаты (русский) 3:

негативные медико - следствие не участвуют в достаточных количествах физической активности является ожирение.важно в современном обществе по - прежнему физической активности в целях поддержания здорового организма.ряд исследований было обнаружено, что положительная связь между временемтелезрители и ростраспространенностьожирения среди детей.вдля поддержания здорового тела детей и подростков нужно часфизической активности в день.тем не менее, рекомендованных час физической а ctivity не должны быть все за один раз.делаешьмелкие задачина протяжении всегов этот день такжеграфкакфизическая активность.быть более активными в их жизниподростки должны найти весело и легко способы стать большеактивность: ходить в школу, кататься на велосипеде, спортом и т.д.самое главное, чтобы начать разработкуздоровыеповедениесейчас они могут поддерживатьна протяжении всей жизни.подростки нуждаются в более физической активности в целяхизбежатьздоровьепроблем в будущем.подростки, которые страдают ожирением -весьма вероятно, стать тучными взрослых.это приводит кмногие проблемы в области здравоохранения, таких как: диабет, рак, и многиесердечно - сосудистыезаболеваний.слишком много времени провел в передней частиэкранегоотрицательныепоследствия.исследования показали, что высокий уровень электронных средств массовой информации может привести кшкольные проблемы, внимание трудности, нарушения сна, нарушения питания,и от ожиренияотсутствиефизической активности.есть многовыгодык физической активности за пределами очевидноеожирение проблем.физическая активность может помочь подросткам лучше выполнять свои функции вшкола, лучше себя чувствовать, развития навыков в области спорта, строительствосила ивыносливость.больше спорта - это отличный способ статьактивное и разработать в других областях, таких, как руководство и взаимодействие.однако не все хотят играть спорт, потому что времениобязательства или другие различные причины.есть много других способов добратьсяобъем физической активности, что вам нужно.некоторые более простойидеи для повседневной деятельности относятся, в частности, гуляя, танцы, выгуливая собаку,езда на велосипеде, с лестницы, играл в мяч во дворе, стиральные машины,делаю работу во дворе, плавание, принимая классы, такие как йога или аэробики,поднятие тяжестей, ходить в местном парке, или собираетсяконьках.