Researchers found that in terms of

Researchers found that in terms of death rates, sitting more than eight hours daily and exercising very little (about five minutes a day) was as risky as smoking or being obese. But 60 to 75 minutes of moderate-intensity activity—such as brisk walking or cycling—per day seemed to eliminate the increased risk of death in people who sat for more than eight hours a day.

Результаты (украинский) 1:

Дослідники виявили, що з точки зору смерть ціни, сидячи більш ніж вісім годин кожен день і здійснення дуже мало (близько п'яти хвилин в день) було ризиковано, як куріння або час ожиріння. Але 60-75 хвилин помірної інтенсивності діяльності — такі як швидка ходьба або верхи на конях-за день, здавалося, усунути зі збільшенням ризику смерті на людей, які сиділи протягом більш ніж вісім годин на день.

Результаты (украинский) 2:

Дослідники виявили, що з точки зору показників смертності, що сидять більше восьми годин на день і вправи дуже мало (близько п'яти хвилин в день) був настільки ж ризикованою, як куріння або ожиріння. Але від 60 до 75 хвилин фізичної активності, такі помірної інтенсивності, як швидка ходьба або їзда на велосипеді за день, здавалося, усунути підвищений ризик смерті у людей, які сиділи в протягом більше восьми годин на день.