Vitamins are essential aids in many

Vitamins are essential aids in many body processes, converting food the energy, building and maintaining cells, and other functions.
Vitamins can thus be looked at as a crucial ingredient in a the long-term maintenance of health. Vitamins come in two main forms — water soluble and fat soluble. The fat soluble vitamins, including A, D E, and K, «are absorbed by the body with the aid of fat and then stored in body fat». Because they are stored in this way, we do not need to take these vitamins daily, and it is usually possible to maintain adequate amounts in the body through a normal, well-balanced diet. But for the same reason, it is possible to overdose on these vitamins by taking too many as supplements, in which case they can build up to toxic levels and actually cause harm to the person taking them.

Результаты (русский) 1:

Витамины являются важным СПИДа во многих процессах организма, преобразование пищевой энергии, укрепления и поддержания клетки и другие функции.Витамины могут таким образом быть посмотренным как важнейшим ингредиентом в в долгосрочной перспективе поддержания здоровья. Витамины поставляются в двух основных формах — воды растворимые и жира растворимые. И жирорастворимые витамины, включая A, D, E, K, «поглощается телом с помощью жира и затем хранится в теле жира». Потому что они хранятся таким образом, нам не нужно принимать эти витамины ежедневно, и это обычно возможно для поддержания адекватных количествах в организме через нормальный, хорошо сбалансированной диеты. Но по той же причине, возможна передозировка этих витаминов, принимая слишком много, как добавки, в этом случае, они могут построить до токсичных уровней и на самом деле причинить вред человеку, принимая их.

Результаты (русский) 2:

Витамины необходимы вспомогательные средства во многих процессах организма, преобразование пищи энергию, создание и поддержание клеток и другие функции.
Витамины могут , таким образом , следует рассматривать в качестве важнейшего ингредиента в долгосрочной перспективе для поддержания здоровья. Витамины бывают двух основных формах - растворимых в воде и растворимые в жирах. Жирорастворимые витамины, в том числе, DE, и К, «поглощаются организмом с помощью жира , а затем хранится в жировой ткани». Поскольку они хранятся таким образом, мы не должны принимать эти витамины ежедневно, и это, как правило , можно поддерживать достаточное количество в организме через нормальный, хорошо сбалансированной диеты. Но по той же причине, можно передозировка этих витаминов, принимая слишком много добавок , как, в этом случае они могут построить до токсичных уровней и на самом деле причинить вред человеку , принимая их.

Результаты (русский) 3:

витамины необходимы спида во многих тело процессов переработки продовольствия, энергетики, создания и поддержания клеток и другие функции.витамины, таким образом, можно рассматривать как важный компонент в виде долгосрочного поддержания здоровья.витамины в две основные формы - растворимых в воде и жирорастворимые.жирорастворимые витамины, в том числе, D, е и к « покрываются тела с помощью жира и затем хранится в жира ".потому что они хранятся в этом смысле, нам не нужно принимать эти витамины ежедневно, и, как правило, позволяет сохранить достаточное количество в организме в рамках обычной, сбалансированную диету.но по той же причине, возможно, передозировки этих витаминов с, слишком много в качестве добавки, в случае чего они могут создать токсичных уровнях и фактически причинить вред человеку, принимая их.