Five steps for Resolving ConflictsC

Five steps for Resolving Conflicts
Conflicts can actually leads to increased understanding and creative thinking. It's how we deal with conflict that determines the outcome. Beyond that, conflict resolution skills can improve relationships and deepen understanding.
Step 1:
Conflicts can't be solved in the face of hot emotions. Take a step back, breathe deep, and gain some emotional distance before trying to talk things out.
Take a moment to think of ten things that make you feel better when you're hot under the collar. Consider some of the following: breathing deeply while making a calm statement, looking at the sky, clearing you desk, splashing cold water on the face or taking a quick walk.

Результаты (галисийский) 1:

Cinco pasos para a resolución de conflitos
Os conflitos poden, de feito, leva ao aumento da comprensión e pensamento creativo. É como lidamos con conflitos que determina o resultado. Ademais, as habilidades de resolución de conflitos pode mellorar as relacións e afondar na comprensión.
Paso 1:
Os conflitos non poden ser resoltos en face de emocións quentes. Deixa un paso atrás, respirar fondo, e gañar algunha distancia emocional antes de falar as cousas.
Tomé un momento para pensar en dez cousas que fan vostede se sentir mellor cando está quente baixo o colar. Considero algúns dos seguintes: respirar profundamente ao facer unha indicación calma, ollando para o ceo, abríndolle mesa, xogando auga fría na cara ou tomar unha rápida camiña.