In a normal life a person sleeps fo

In a normal life a person sleeps for about twenty-five years. But why do we sleep? The simple answer is: we don't know. We need more sleep when we are young. A baby sleeps for about ten hours. A teenager sleeps for eight and a half hours. And adult sleeps for seven or eight hours. Old people need only five or six hours.

There are two kinds of sleep. When you go to sleep you go into deep sleep. Your temperature falls, your body relaxes, and you breath slowly. After about half an hour you go into active sleep. This is also called rapid eye movement sleep (or REM sleep), because your eyes move. You dream in both deep sleep and REM sleep, but in REM sleep you dream in pictures. If you wake up in REM sleep you can usually remember your dream. Your body spends about twenty minutes in REM sleep and then goes back into deep sleep for an hour.

Do you ever talk or walk in your sleep? People sleepwalk in deep sleep and sleepwalkers do amazing things. They open doors and windows, they ride bicycles and drive cars. They cook, they take a bath or a shower (often in their pyjamas), they shave, they clean their teeth, they get dressed, they dig the garden and other things.

Sleepwalkers are asleep, but they have their eyes open and they can see. They can't wake up easily. If they do, they can't remember anything. Do you ever sleepwalk? Are you sure? Perhaps you do, but nobody sees you.

Результаты (русский) 2:

В нормальной жизни человек спит в течение двадцати пяти лет. Но почему мы спим? Ответ прост: мы не знаем. Нам нужно больше спать , когда мы молоды. Ребенок спит в течение приблизительно десяти часов. Подросток спит в течение восьми с половиной часов. И взрослый спит в течение семи или восьми часов. Старые люди нуждаются только пять или шесть часов.

Есть два вида сна. Когда вы идете спать вы идете в глубокий сон. Ваша температура падает, ваше тело расслабляется, и вы дыхание медленно. Примерно через полчаса вы идете в активный сон. Это также называется быстрым движением глаз сна (или REM сна), потому что ваши глаза двигаются. Мечтаешь как в глубоком сне и парадоксального сна, но в парадоксальном сне вы во сне в картинках. Если вы просыпаетесь в REM - сна обычно вы можете вспомнить свой сон. Ваше тело тратит около двадцати минут в REM - сна , а затем возвращается в глубокий сон в течение часа.

Вы когда - нибудь говорить или ходить во сне? Люди лунатизму в глубоком сне и лунатики делать удивительные вещи. Они открывают двери и окна, они ездят на велосипедах и автомобилях привода. Они готовят, они принимают ванну или душ (часто в пижаме), они бреют, они чистят зубы, они одевайся, они роют сад и другие вещи.

Sleepwalkers спят, но у них есть свои глаза открытыми , и они могут видеть. Они не могут проснуться легко. Если они делают, они не могут ничего вспомнить. Вы когда - нибудь лунатик? Ты уверен? Возможно , что вы делаете, но никто не видит вас.

Результаты (русский) 3:

в обычной жизни человек спит около 25 лет.но почему мы спим?ответ прост: мы не знаем.нам нужно больше спать, когда мы молоды.ребенок спит около 10 часов.подросток спит на восемь с половиной часов.и взрослых спит по семь - восемь часов.пожилым людям нужно только пять или шесть часов.есть два типа сна.когда вы ложитесь спать пойдешь в глубокий сон.ваша температура падает, ваше тело расслабляется, и ты дыхание медленно.примерно через полчаса ты пойдешь в активного сна.это также называется фаза быстрого сна (или фазы быстрого сна), потому что твои глаза двигаться.ты сон в глубоком сне и фазы быстрого сна, но в фазы быстрого сна вы мечтаете в фотографии.если вы просыпаетесь в фазы быстрого сна, обычно можно вспомнить ваш сон.ваш организм тратит примерно двадцать минут в фазы быстрого сна, а затем вернется в глубокий сон на час.ты когда - нибудь говорить и ходить во сне?люди, прогулка в глубоком сне и лунатики делать удивительные вещи.они открывают двери и окна, они ездят на велосипедах и машинах.они готовят, они принимают ванну или душ (часто в своей пижаме), они вырвут, очищают свои зубы, они одеваться, они роют сад и другие вещи.лунатики спят, но они имеют свои глаза, и они могут увидеть.они не могут проснуться, легко.если они это сделают, они не могут ничего вспомнить.ты когда - нибудь прогулка?ты уверен?возможно, тебе, но никто не увидит тебя.