Tai-Chi is a Chinese martial art wh

Tai-Chi is a Chinese martial art which goes back thousands of years. It is different from most forms of exercise in that it is very gentle. It consists of a series of slow movements which you must do very carefully and exactly. The big advantage is that you can do it anywhere,anytime,and you don't need to be a member of a club or use any expencive equipment-all you need is a qualified teacher. Tai-Chi fans say it ia an excellent way of getting rid of stress.Early in the morning,you can see people doing the gentle movements of Tai-Chi parks all over China, and it is now common in the West,too. Soo what's the secret of Tai-Chi? Mind and body working toogether, says one enthusiast.

A mixture between handball and basketball, Korfball is a fast, exciting game. The main differences are that men and women play on the same team. It’s also a great way to keep fit! The game began in the Netherlands about 100 years ago, and there are now Korfball clubs in more than forty-four countries around the world. There are eight players on each team-four male and four female –and each player tries to throw the ball (similar to a soccer ball) into the ‘goal’ which is a bit like a basket but bigger. You can’t touch your opponent, kick or run with ball, and women can only attack against men and women can only defend against women. A game lasts for sixty minutes and the teams change ends after every two goals. ‘It’s a terrific sport and great way to meet people’, says Paul Dicks of the British Korfball Association.

Результаты (русский) 1:

Тай-Цзи является китайское боевое искусство, которое насчитывает тысячи лет. Это отличается от большинства форм физических упражнений, в том, что он очень нежный. Он состоит из серии медленных движений, которые вы должны сделать очень тщательно и точно. Большим преимуществом является, что вы можете сделать это где угодно, в любое время и вам не нужно быть членом клуба или использовать любой дорогой оборудование все вам нужно квалифицированным учителем. Тай-Чи фанаты говорят, что ИА отличным способом избавления от стресса.Рано утром вы можете видеть людей, делают мягкими движениями Тай-Чи парков по всему Китаю, и это теперь часто на западе, тоже. что такое секрет Тай-Чи? Ум и тело работает toogether, говорит один из энтузиастов. Смесь между гандбол и баскетбол, Korfball — быстрый, захватывающая игра. Основные отличия заключаются в том, что мужчины и женщины играют в одной команде. Это также отличный способ поддерживать себя в форме! Игра началась в Нидерландах около 100 лет назад, и в настоящее время Korfball клубы в более чем сорока четырех стран по всему миру. Есть восемь игроков в каждой команде четыре мужчины и четыре женщины – и каждый игрок пытается бросить мяч (похож на футбольный мяч) в «цель», который является немного, как корзина, но больше. Вы не можете коснуться вашего противника, удар или работать с мячом и женщины могут атаковать только против мужчин и женщин может защитить только от женщин. Игра длится 60 минут и команды изменить заканчивается после каждые два гола. «Это потрясающий спорта и отличный способ познакомиться с людьми,» говорит Paul Дикс Британской ассоциации по корфболу.

Результаты (русский) 2:

Тай-Чи китайское боевое искусство, которое насчитывает тысячи лет. Он отличается от большинства форм физических упражнений, что это очень нежная. Она состоит из ряда медленных движений, которые вы должны сделать очень тщательно и точно. Большим преимуществом является то, что вы можете сделать это где угодно, в любое время, и вы не должны быть членом клуба или использовать любые дорогим оборудование-все, что вам нужно, это квалифицированный учитель. Вентиляторы Тай-Чи сказать, что И. А. отличный способ избавиться от stress.Early утром, можно увидеть людей, делающих то нежные движения Тай-Чи парков по всему Китаю, и сейчас распространена на Западе, тоже. Су что секрет Тай-Чи? Разум и тело работают toogether, говорит один энтузиаст. смесь между гандбола и баскетбола, Корфбол является быстрый, захватывающая игра. Основные отличия заключаются в том, что мужчины и женщины играют в одной команде. Это также отличный способ поддерживать себя в форме! Игра началась в Нидерландах около 100 лет назад, и в настоящее время Корфбол клубы в более чем сорока четырех стран по всему миру. Есть восемь игроков в каждой команде-четыре самца и четыре женщины -А каждый игрок пытается бросить мяч (по аналогии с футбольным мячом) в «цель», которая немного напоминает корзину, но большего. Вы не можете коснуться вашего противника, удар или запустить с мячом, и женщины могут атаковать только в отношении мужчин и женщин может защитить только против женщин. Игра длится шестьдесят минут, и команды меняются после каждых двух целей. "Это потрясающий спорт и отличный способ познакомиться с людьми", говорит Пол Дикс из британской Корфбол Ассоциации.

Результаты (русский) 3:

Tai-Chi - это китайских боевых искусств, восходящая еще тысячи лет назад. Он отличается от большинства форм осуществления в том, что она очень нежная. Он состоит из серии медленных движений, вы должны делать очень аккуратно и точно. Большим преимуществом является то, что вы можете сделать в любом месте, в любое время, и вам не нужно быть членом клуба или использовать любые expencive оборудование - все, что вам нужно - это квалифицированный преподаватель.