Результаты (
русский) 2:
[копия]Скопировано!
Витамины специальные органические вещества, которые необходимы для организма. Они не обеспечивают энергию и не пластмассы, но они участвуют в обмене веществ как катализаторы. Они необходимы для формирования тканевых ферментов, которые влияют на трансформацию веществ в клетках и тканях организма. Н. Лунин, русский врач, был первым, чтобы создать (в 1880 году) наличие этих веществ (позже названные витаминами) в food.About 20 витаминов, как известно, сегодня. Они обозначены буквами А, В, С, D, Е, К, Р, и т.д. положение химического ком и физиологическую роль большинства витаминов уже определены. Некоторые витамины растворимы в воде (В и С), растворимы в воде, в то время как другие (А, Е, К) растворимы только в жирах. Ежедневные требования Vita минут измеряется в миллиграммах и даже частей milligram.Fresh разнообразной пищи, как правило, содержит достаточное количество витаминов для organism.Vitamin А содержится в зеленых растениях и является необходимым для правильного роста костей, для питания из Роговица глаза и для надлежащего функционирования ночного видения. Витамин B действительно сложная группа витаминов, пятнадцать из которых в настоящее время определены. Некоторые из них необходимы для роста, для правильного функционирования нервной системы, для правильного формирования эритроцитов.
Витамин С предотвращает цингу и содержится в свежих овощах и цитрусовых.
Витамин D предотвращает рахит, авитаминоз Е может привести к бесплодие. Длительное дефицит каких-либо витаминов приводит к болезни, известной как авитаминоза. Большинство авитаминозов сопровождаются пониженной трудоспособностью, быстрая утомляемость, снижение резистентности организма к инфекции, неправильное развитие и замедленным ростом детей. Витамины широко используется в медицинских целях, многие из них производятся синтетически
переводится, пожалуйста, подождите..
