Результаты (
русский) 2:
[копия]Скопировано!
Engineered кишечные бактерии могут однажды помочь уменьшить негативные последствия для здоровья ожирения
продуктов с высоким содержанием растворимой клетчатки также являются частью здорового плана питания , как они помогают блокировать пищеварительный тракт от поглощения холестерина. Эти продукты включают в себя: целые зерна злаков , таких как овсянка и овсяные отруби, фрукты , такие как яблоки, бананы, апельсины, груши, чернослив, бобовые , такие как фасоль, чечевица, нут, черноглазых гороха и бобов.
Диета с высоким содержанием фруктов и овощей может увеличить важные для снижения уровня холестерина соединений в рационе питания называют станолов или стеринов растений, которые работают как растворимые волокна
переводится, пожалуйста, подождите..
