Vitamins are special organic substa

Vitamins are special organic substances which are indispensable for the organism. They do not provide energy and are not plastic materiels, but they participate in metabolism as catalysts. They are necessary for the formation of tissue enzymes which influence the transformation of substances in the cells and tissues of the organism.N. Lunin, a Russian doctor, was the first to establish (in 1880) the presence of these substances (later named vitamins) in the food.About 20 vitamins are known today. They are marked by letters A, B, C, D, E, K, P, etc. The chemical com­position and physiological role of most vitamins have already been determined. Some vitamins are water soluble (B and C) are water soluble , while others (A, E, K) are soluble only in fats. The daily requirements of vita­mins is measured in milligrams and even parts of a milligram.Fresh varied food usually contains enough vitamins for the organism.Vitamin A is found in green plants and is necessary for the proper growth of bones, for the nutrition of the eye cornea and for the proper functioning of night vision.
19:16:14
Vitamin B is really a complicated group of vitamins, twelve of which have now been identified. Some of these are necessary for growth, proper functioning of the nervous system, the proper formation of erythrocytes.
Vitamin C is the vitamin which prevents scurvy and is found in fresh vegetables and in citrus fruits.
Vitamin D prevents rickets, vitamin E deficiency may lead to infertility.
Prolonged deficiency of any vitamin results in a disease known as avitaminosis. Most avitaminoses are accompanied by reduced resistance of the organism to infection, incorrect development and retarded growth in children.

Vitamins are widely used for medical purposes, many of them are produced synthetically.

Результаты (украинский) 2:

Вітаміни є спеціальні органічні речовини , які необхідні для організму. Вони не забезпечують енергію і не є пластикові MATERIELS, але вони беруть участь в обміні речовин в якості каталізаторів. Вони необхідні для формування тканинних ферментів , які впливають на перетворення речовин в клітинах і тканинах organism.N. Лунін, російський лікар, був першим , щоб встановити (в 1880 році) присутність цих речовин (пізніше названі вітаміни) в food.About 20 вітамінів відомі сьогодні. Вони позначені буквами А, В, С, D, Е, К, Р, і т.д. Хімічний склад і фізіологічна роль більшості вітамінів вже були визначені. Деякі вітаміни розчиняються у воді (В і С), розчинні в воді, в той час як інші (А, Е, К) , розчинні тільки в жирах. Щоденні потреби вітамінів вимірюється в міліграмах і навіть частин milligram.Fresh варіювала їжі зазвичай містить достатню кількість вітамінів для organism.Vitamin А міститься в зелених рослинах і необхідний для правильного росту кісток, для харчування очі рогівка і для належного функціонування нічного бачення.
19:16:14
Вітамін B дійсно складна група вітамінів, дванадцять з яких тепер були ідентифіковані. Деякі з них необхідні для росту, нормального функціонування нервової системи, правильного формування еритроцитів.
Вітамін С є вітамін , який запобігає цингу і міститься в свіжих овочах і в цитрусових.
Вітамін D запобігає рахіту, дефіцит вітаміну Е може привести до безпліддя.
Тривалий дефіцит яких - небудь результатів вітаміну в хвороби , відомої як авітамінозу. Більшість авітамінозів супроводжуються зниженою резистентності організму до інфекції, неправильне розвиток і затримки росту у дітей.

Вітаміни широко використовуються в медичних цілях, багато хто з них виробляються синтетично.