Scientific research shows that an a

Scientific research shows that an alarming number of adults suffer from sleep (16) deprivation, which not only causes a loss of productivity at work but also a significant (17) ______ in the quality of their personal lives. If you have (18) ______ sleeping, the following information may help. Starchy foods encourage the body to produce sleep-promoting hormones. If your digestion is a weak (19) ______, eating late at night and then lying down in bed makes it difficult for your stomach to digest food efficiently. Eating earlier should help, as should sleeping with your head (20) ______ up high on a pillow.
19. If your digestion is a weak ________, eating late at night and then lying down in bed…

Результаты (русский) 1:

Nghiên cứu khoa học Cho see that one số lượng đáng báo động của người lớn bị ngủ (16) thiếu thốn, not only result thiệt hại về năng suất in Nghệ việc Ma còn be a đáng Kế (17) ___ in chất lượng cuộc sống cá nhân their. If you (18) ___ ngủ, all the information Tin SAU đây possible giúp đỡ. Thực Phạm giàu tinh bột khuyến khích để not sản xuất hormone giấc ngủ, thúc đẩy. If tiêu Hóa of you is one yếu (19) ___, muộn ăn ban đêm HLW quanh co SAU Joe Nam Xương giường làm Cho Cho it khó khăn dạ dày of your tiêu Hóa thức ăn hiệu quả. Ăn trước Jo-Nan giúp đỡ, such as Nan ngủ with the beginning of you cái ( 20) ___ lên Kao on the gối. 19. If tiêu Hóa of you is one ___ yếu, muộn ăn ban đêm HLW quanh co SAU Joe Nam Xương giường ...

Результаты (русский) 2:

Nghiên cứu khoa học cho thấy rằng số đáng báo động của người lớn bị ngủ (16) thiếu thốn, mà không chỉ dẫn đến giảm năng suất trong công việc, nhưng cũng là một đáng kể (17) ______ như cuộc sống cá nhân của mình. Nếu bạn có (18) ______ ngủ bên cạnh Thông tin có thể giúp đỡ. thực phẩm tinh bột khuyến khích cơ thể sản xuất ngủ thúc đẩy hormone. Nếu tiêu hóa của bạn là yếu (19) ______ có muộn vào ban đêm, và sau đó nằm trên giường làm cho nó khó khăn cho dạ dày của bạn tiêu hóa thức ăn hiệu quả. Thức ăn phải được sử dụng để giúp đỡ như một sẽ ngủ với cái đầu của bạn (20) ______ cao trên gối.
19. Nếu tiêu hóa của bạn là yếu ________ có muộn vào ban đêm, và sau đó nằm trên giường ...

Результаты (русский) 3:

Nghiên cứu khoa học cho thấy rằng một số đáng báo động của người lớn bị ngủ 16) thiếu thốn, mà không chỉ dẫn đến giảm năng suất trong công việc, nhưng cũng là một ý nghĩa 17) ______ trong chất lượng cuộc sống cá nhân của họ. Nếu bạn có 18) ______ ngủ, các thông tin sau đây có thể giúp đỡ. Thực phẩm giàu tinh bột khuyến khích cơ thể sản xuất hormone và ngủ.Если ваше пищеварение является слабой 19) ______, прием пищи поздно ночью и лежа в кровати затрудняет ваш живот на digest продовольственной эффективно. Прием пищи ранее, должна помочь, как в постели с головы 20) ______ высокой на подушку.
19. Если ваше пищеварение является слабой ________, прием пищи поздно ночью и лежа в кровати ...