Our eating habits affect our feel d

Our eating habits affect our feel during the day.
What happens if I have no breakfast, or poor breakfast?
I'm likely to be tired or cross, and, of course, hungry till having lunch.
There is a ring of truth in that well-known saying: "A man is what he eats".
Food is a form of fuel.
It gives us energy, helps us to grow, resist disease and form strong teeth and bones.
No single food can take care of all body's needs.
Different foods to different things for the body.
Some foods are better than others in helping make strong muscles.
Among them are meats, eggs, fish, and poultry.
Some foods are better than others in helping keep bones, teeth, skin and blood healthy.
Among these foods are fruit, vegetables, milk, and cheese.
There are certain sayings about foods form long ago.
"Fish is "brain' food."
people say it's good for brain.
They say carrots are good for eyes.
Another saying is: "An apple a day keeps the doctor away", - meaning that you will be healthy if you eat an apple every day.
There are so many kinds of food - fast food, snacks, junk food - that it may be difficult to follow a healthy diet.
Fresh fruit and vegetable are important for a healthy diet.
In the past, sailors who went on long sea voyages stayed on their ships for many months without going ashore.
hey did not get fresh food and so often suffered from a disease called scurvy.
scurvy is caused by a lack of vitamin C, which is found in fruit and vegetables.
In our country, bread is an important part of our everyday food.
When we sit down for a meal, there is always bread on the table.
For breakfast, we have bread with butter or cheese.
Some people have jam or olives.
For lunch, we have bread with a meat or vegetable dish.
Again at dinner, we eat bread with whatever food there is on table.
When there is rice or potatoes, we have bread, too.
My granny says that if there is no bread, there is no food.

Результаты (русский) 1:

Наши привычки в еде влияют на наш чувствовать себя в течение дня.Что произойдет, если у меня нет завтрака или плохой завтрак?Я скорее всего, быть устал или крест и, конечно же, голодные до после обеда. Есть кольцо правды в этом хорошо известный поговорка: «человек есть то, что он ест».Питание является формой топлива.Это дает нам энергию, помогает нам расти, чтобы противостоять болезни и форме крепкие зубы и кости.Без разовое питание может заботиться о потребностях всего тела.Различные продукты, чтобы разные вещи для тела.Некоторые продукты лучше, чем другие, помогая сделать сильные мышцы.Среди них есть мяса, яиц, рыбы и птицы.Некоторые продукты лучше, чем другие, помогая сохранить кости, зубов, кожи и крови здоровым.Среди этих продуктов являются фрукты, овощи, молоко и сыр. Есть определенные высказывания о форме продуктов давно.«Рыба – «мозг ' еда.»люди говорят, что это хорошо для мозга.Они говорят, что морковь хорошо для глаз.Еще одна поговорка: «яблоко в день держит доктора away», - что означает, что вы будете здоровыми, если вы едите яблоко каждый день. Есть так много видов продовольствия - фаст-фуд, закуски, нездоровая пища - что это может быть трудно следовать здоровой диете.Свежие фрукты и овощи имеют важное значение для здорового питания.В прошлом моряки, которые пошли на длительные морские путешествия остались на своих кораблях в течение многих месяцев без идти на берег.Эй не получить свежие продукты и поэтому часто страдали от болезни, называемой цинги.цинги вызвано отсутствием витамина С, который находится в фруктов и овощей. In our country, bread is an important part of our everyday food.When we sit down for a meal, there is always bread on the table.For breakfast, we have bread with butter or cheese.Some people have jam or olives.For lunch, we have bread with a meat or vegetable dish.Again at dinner, we eat bread with whatever food there is on table.When there is rice or potatoes, we have bread, too.My granny says that if there is no bread, there is no food.