Результаты (
украинский) 2:
[копия]Скопировано!
Але це завтра. І сьогодні ми продовжуємо напихати себе з фаст - фуду - чіпси і піца, гамбургери і хот - доги. Ми завжди в поспіху. У нас немає часу , щоб насолодитися приготовлену в домашніх умовах вечерю з сім'єю і друзями. Ми хочемо , щоб поїсти , і ми хочемо , щоб поїсти швидко. Що смачно не завжди здоровий. Лікарі кажуть , що чіпси і піцу на відгодівлі, коли псує наші зуби і кави скорочує наше життя.
Якщо ми їмо занадто багато, ми станемо ожирінням, і ожиріння призводить до серцево - судинних захворювань, діабету та інших серйозних захворювань. Але сьогодні світ стає все більш ласий і жирніше. Америка є світовим лідером в області ожиріння, але Європа швидко наздоганяє.
Відсутність фізичних вправ є ще однією серйозною проблемою. Ми витрачаємо годинник перед нашими комп'ютерами і телевізорами. Мало хто з нас роблять вправи вранці. Ми ходимо менше, тому що ми вважаємо за краще використовувати автомобілі або на громадському транспорті. Дослідження показують, проте, що молоді люди , які не приймають достатнє фізичне навантаження , часто страждають від серцевих нападів.
Загальновідомо , що куріння і вживання алкоголю може скоротити наше життя кардинально. Курець, наприклад, вбиває близько 3 мільйонів чоловік щорічно. Багато з них помирають від раку легенів. Деякі з них навіть не курять. Це люди , які живуть або працюють з важкими курцями. Тим НЕ менше , багато молодих людей курять і п'ють. Чому? Один з відповідей в тому , що тютюн і напої компанії вкладають величезні суми грошей в рекламу своєї продукції. Для них сигарети і алкогольні напої означають гроші. Для нас вони означають хвороба і навіть смерть.
Ми всі знаємо , що ми здоровіше, тим краще ми себе почуваємо. Чим краще ми відчуваємо, тим довше ми живемо. Так чому б не піклуватися про себе?
переводится, пожалуйста, подождите..