In a normal life a person sleeps fo

In a normal life a person sleeps for about twenty-five years. But why do we sleep? The simple answer is: we don't know. We need more sleep when we are young. A baby sleeps for about ten hours. A teenager sleeps for eight and a half hours. And adult sleeps for seven or eight hours. Old people need only five or six hours.

There are two kinds of sleep. When you go to sleep you go into deep sleep. Your temperature falls, your body relaxes, and you breath slowly. After about half an hour you go into active sleep. This is also called rapid eye movement sleep (or REM sleep), because your eyes move. You dream in both deep sleep and REM sleep, but in REM sleep you dream in pictures. If you wake up in REM sleep you can usually remember your dream. Your body spends about twenty minutes in REM sleep and then goes back into deep sleep for an hour.

Do you ever talk or walk in your sleep? People sleepwalk in deep sleep and sleepwalkers do amazing things. They open doors and windows, they ride bicycles and drive cars. They cook, they take a bath or a shower (often in their pyjamas), they shave, they clean their teeth, they get dressed, they dig the garden and other things.

Sleepwalkers are asleep, but they have their eyes open and they can see. They can't wake up easily. If they do, they can't remember anything. Do you ever sleepwalk? Are you sure? Perhaps you do, but nobody sees you.

Результаты (русский) 1:

В обычной жизни человек спит в течение приблизительно двадцать пять лет. Но почему мы спим? Ответ прост: мы не знаем. Нам нужно больше спать, когда мы молоды. Ребенок спит в течение десяти часов. Подросток спит восемь с половиной часов. А взрослый спит в течение семи или восьми часов. Старые люди должны только пять или шесть часов.

Есть два типа сна. Когда вы ложитесь спать вы идете в глубокий сон. Ваша температура падает, ваше тело расслабляется, и вы дыхание медленно. Примерно через полчаса вы идете в активный сон. Это также называется быстрым сном движения глаз (или REM сон), потому что ваши глаза двигаются. Мечтают как в глубоком сне и парадоксальный сон, но в парадоксальном сне вы мечтаете в картинках. Если вы просыпаетесь в REM-сна обычно вы можете вспомнить свой сон. Ваше тело тратит около двадцати минут в фазе быстрого сна, а затем возвращается в глубокий сон в течение часа.

Вы когда - нибудь говорить или ходить во сне? Люди лунатизм в глубоком сне и лунатикам делать удивительные вещи. Они открывают двери и окна, они ездят на велосипедах и полноприводных автомобилей. Они готовят, они принимают ванну или душ (часто в их пижаме), они бреют, они чистят зубы, они одевайтесь, они роют сад и другие вещи.

Лунатики спят, но у них есть свои глаза открытыми , и они могут видеть. Они не могут проснуться легко. Если они делают, они не могут ничего вспомнить. Вы когда - нибудь во сне? Ты уверен? Возможно , что вы делаете, но никто не видит вас.

Результаты (русский) 2:

В нормальной жизни человек спит около двадцати пяти лет. Но почему мы спим? Ответ прост: мы не знаем. Нам нужно больше спать, когда мы молоды. Ребенок спит около десяти часов. Подросток спит восемь с половиной часов. А взрослый спит по семь-восемь часов. Пожилым людям нужно всего пять-шесть часов.

Есть два вида сна. Когда вы идете спать вы идете в глубокий сон. Температура падает, ваше тело расслабляется, и вы дышите медленно. Примерно через полчаса вы идете в активный сон. Это также называется быстрый сон движения глаз (или REM сна), потому что ваши глаза двигаться. Вы мечтаете как в глубоком сне, так и в REM сон, но в REM сна вы мечтаете в картинках. Если вы просыпаетесь в REM сна вы обычно можете вспомнить свою мечту. Ваше тело тратит около двадцати минут в REM сна, а затем возвращается в глубокий сон в течение часа.

Вы когда-нибудь говорить или ходить во сне? Люди лунатизм в глубоком сне и лунатики делают удивительные вещи. Они открывают двери и окна, ездят на велосипедах и ездят на автомобилях. Они готовят, принимают ванну или душ (часто в пижаме), бреются, чистят зубы, одеваются, копают сад и другие вещи.

Лунатики спят, но у них открыты глаза, и они могут видеть. Они не могут легко проснуться. Если они это сделают, они ничего не могут вспомнить. Ты когда-нибудь лунатизм? Уверен? Может быть, вы делаете, но никто не видит вас.

Результаты (русский) 3:

в обычной жизни человек спит около 25 лет.Но почему мы спим?простой ответ: мы не знаем.Нам нужно больше спать, когда мы молоды.Ребенок спит около десяти часов.подросток спал 8,5 часа.взрослые спят 7,8 часа.старикам нужно только 5,6 часа.
есть два вида сна.когда ты засыпаешь, ты погружаешься в глубокий сон.температура падает, тело расслабляется, дыхание медленно.примерно через полчаса вы вступили в активное состояние сна.Это также называется "быстрый глазной сон" (или быстрый сон), потому что твои глаза двигаются.Вы спите во сне глубоко и быстро, но вы спите во сне в быстрых очей.если вы просыпаетесь во время быстрого сна, вы обычно можете запомнить сон.Ваше тело заняло около 20 минут во время быстрого сна, а затем снова вступило в глубокий сон в течение часа.
Ты спишь, разговариваешь или ходишь?люди спят во сне, мечтатели делают удивительные вещи.Они открывают двери и окна, ездят на велосипеде и ездят на машине.Они готовили обед, принимали душ или душ (обычно в пижаме), брели, чистили зубы, одевались, копали сады и прочее.
сонники спят, но они могут видеть, открывая глаза.Они не могут просто проснуться.если они помнят, они ничего не запомнят.Вы когда - нибудь плавали во сне?Ты уверен?Может, ты видел, но тебя никто не видел.