Результаты (
русский) 2:
[копия]Скопировано!
Упражнения необходимы и очень важны для каждого человека. Если взрослый человек -до не осуществляет , он может легко получить болезнь сердца, нервного напряжения и других болезней.
Водителей автобусов , которые сидят весь день имеют болезни сердца в два раза больше , чем проводников , которые перемещаются в течение всего дня.
Физически неактивные люди стареют раньше , чем те , которые физическими упражнениями.
Если вы делаете ежедневные упражнения вы упали обновилась, вы имеете хорошую осанку. Хорошая осанка поднимает настроение. Плохая осанка часто вызывает усталость.
Обратите внимание на то , как вы стоять, ходить и сидеть. Решайтесь , что ваш будет делать ваши ежедневные упражнения 10 минут , не обязательно
переводится, пожалуйста, подождите..