Результаты (
русский) 2:
[копия]Скопировано!
Ученые говорят , что в будущем люди будут жить дольше. С более здорового образа жизни и улучшение медицинской помощи в среднем человек будет жить до 90 или 100 вместо 70 и 75 , как сегодня. Когда человеческий геном декодируется, мы, вероятно , жить до 150. неизлечимых болезней будут вылечены и "плохие" гены заменены.
Но это завтра. И сегодня мы продолжаем пичкать себя с фаст - фуда - чипсы и пицца, гамбургеры и хот - доги. Мы всегда в спешке. У нас нет времени , чтобы насладиться приготовленную в домашних условиях ужин с семьей и друзьями. Мы хотим , чтобы поесть , и мы хотим , чтобы поесть быстро. Что вкусно не всегда здоров. Врачи говорят , что чипсы и пиццу на откорме, колы портит наши зубы и кофе сокращает нашу жизнь.
Если мы едим слишком много, мы станем ожирением, и ожирение приводит к сердечно - сосудистых заболеваний, диабета и других серьезных заболеваний. Но сегодня мир становится все жирнее и жирнее. Америка является мировым лидером в области ожирения, но Европа быстро догоняет.
Отсутствие физических упражнений является еще одной серьезной проблемой. Мы тратим часы перед нашими компьютерами и телевизорами. Мало кто из нас делают упражнения утром. Мы ходим меньше, потому что мы предпочитаем использовать автомобили или на общественном транспорте. Исследования показывают, однако, что молодые люди , которые не принимают достаточную физическую нагрузку , часто страдают от сердечных приступов.
Общеизвестно , что курение и употребление алкоголя может сократить нашу жизнь кардинально. Курильщик, например, убивает около 3 миллионов человек ежегодно. Многие из них умирают от рака легких. Некоторые из них даже не курят. Это люди , которые живут или работают с тяжелыми курильщиками. Тем не менее, многие молодые люди курят и пьют. Зачем? Один из ответов в том , что табак и напитки компании вкладывают огромные суммы денег в рекламу своей продукции. Для них сигареты и алкогольные напитки означают деньги. Для нас они означают болезнь и даже смерть.
Мы все знаем , что мы здоровее, тем лучше мы себя чувствуем. Чем лучше мы чувствуем, тем дольше мы живем. Итак, почему бы не заботиться о себе?
переводится, пожалуйста, подождите..
