Результаты (
украинский) 3:
[копия]Скопировано!
Вітаміни мають спеціальні речовини, що організму потрібно, поряд з білками, жирами, вуглеводами і мінералів. Вітамін А, як для здорові очі і міститься в риб'ячому жирі, жовток яєць, вершкове масло, зелених овочів і фруктів. Вітамін D має необхідні для здорової кісток і для захисту від рахіт. Його можна побачити тільки у дуже невелику суму в яйце, вершкове масло і риби. Ми отримуємо більшість наших вітаміну D від сонця.Вітамін С захищає від цинги і знаходиться в апельсинів, лимони"помідори,і зелені овочі. Вітаміну в є присутнім у молоко яйця, печінки. Це необхідно для того, щоб посилити наша нервова система
переводится, пожалуйста, подождите..