Playing sports also gives an opport

Playing sports also gives an opportunity to meet new people and make friends. In addition, physical activity increases person's energy levels. People feel themselves stronger, more powerful, and better, when they have energy. They are ready to work and think positive. There is no doubt that exercises improve mental health. A person stops being depressed if he or she does physical activity regularly.
However, people are unhappy while having stress. Doing sports can make them feel more tired and annoyed. Besides, there are many different methods to reduce stress. For example, reading a book, going for a walk, and meeting a friend can be more effective for some people.
I cannot agree with this statement. Exercises cause endorphins to be released in brain. Endorphins are chemicals produced by someone's body that reduce pain and make someone happier. That is why, a person can easily cope with stress while playing sports.
In conclusion, I would like to say playing sports is one of the best way to deal with stress, depression or anxiety. We should take care of our mental health and lead a healthy lifestyle
P.S спасибо за проверку :smile:

Результаты (русский) 1:

Занятия спортом также дает возможность познакомиться с новыми людьми и завести друзей. Кроме того физическая активность повышает уровень энергии человека. Люди чувствуют себя сильнее, мощнее и лучше, когда они имеют энергию. Они готовы работать и думать позитивно. Нет никаких сомнений в том, что упражнения улучшения психического здоровья. Человек перестает быть уныние, если он или она регулярно делает физической активности.Однако имея стресса люди несчастны. Заниматься спортом можно сделать их чувствовать себя более устал и раздражен. Кроме того существует много различных методов, чтобы уменьшить стресс. Например читая книгу, на прогулку и встречи друг может быть более эффективным для некоторых людей.Я не могу согласиться с этим утверждением. Упражнения вызывают эндорфинов будет выпущен в мозге. Эндорфины являются химические вещества, производимые чье-то тело, уменьшить боль и сделать кого-то счастливее. Именно поэтому, человек может легко справиться со стрессом во время занятия спортом.В заключение я хотел бы сказать, что спорт является одним из лучшим способом справиться с стресса, депрессии или беспокойства. Мы должны заботиться о наших психического здоровья и вести здоровый образ жизниP.S спасибо за проверку: smile:

Результаты (русский) 2:

Занятия спортом также дает возможность познакомиться с новыми людьми и завести новых друзей. Кроме того, физическая активность повышает уровень энергии человека. Люди чувствуют себя сильнее, мощнее, и лучше, если они имеют энергию. Они готовы работать и думать о хорошем. Существует никаких сомнений, что упражнения улучшить психическое здоровье. Человек перестает депрессии, если он или она регулярно делает физической активности.
Тем не менее, люди недовольны, имея стресс. Заниматься спортом можно сделать их чувствовать себя более усталым и раздраженным. Кроме того, существует много различных методов, чтобы уменьшить стресс. Например, читая книгу, собирается на прогулку, и встречи друг может быть более эффективным для некоторых людей.
Я не могу согласиться с этим утверждением. Упражнения вызывают эндорфины, будет выпущен в мозге. Эндорфины химические вещества, производимые в чье-то тело, которые уменьшают боль и заставить кого-то счастливее. Вот почему, человек может легко справиться со стрессом во время занятий спортом.
В заключение, я хотел бы сказать, занятия спортом является одним из лучших способов справиться со стрессом, депрессией или беспокойством. Мы должны заботиться о нашей психического здоровья и вести здоровый образ жизни
PS спасибо за проверку: улыбка:

Результаты (русский) 3:

Занятия спортом также дает возможность для удовлетворения новых людей и друзей. Кроме того, физическая активность повышает его энергетических уровнях. Люди чувствуют себя более сильным, более мощные, и лучше, когда они энергии. Они готовы к работе и я не думаю. Нет никаких сомнений в том, что упражнения улучшения психического здоровья.Человек перестает быть нажата если он или она не физическая активность регулярно.
вместе с тем люди празднуют во время стресса. занятий спортом могут чувствовать себя более усталым и раздражает. Кроме того, существуют различные методы снижения стресса. Например, чтение книги, ходьбы, и друга может быть более эффективным для некоторых людей.
i не может согласиться с этим заявлением.Учения причина приводит к нарушению функции систем жизнеобеспечения: нервной, будет опубликован в головной мозг. Приводит к нарушению функции систем жизнеобеспечения: нервной, химических веществ, производимых за счет кого-либо в орган, который уменьшить боль, и сделать кого-то счастливым. Вот почему, человек может легко справиться со стрессом во время занятий спортом.
в заключение, я хотел бы сказать во время занятий спортом - это один из лучших способ борьбы с стресса, депрессии или беспокойства.Мы должны заботиться о нашей психическое здоровье и здоровый образ жизни
P. S спасибо заключенной проверку :Smile: