Except for water, almost everything

Except for water, almost everything in the diet has calories in it. For example, 1 ounce (28.3 g) of butter provides 215 calories. 1 ounce of chocolate provides 150 calories, 1 ounce of sugar contains 110 calories, an ounce of cheese – 100, of potatoes – 20, apples - 2 and tomatoes – 4.
5. There is one important thing to remember about calories. If you are eating a well - mixed diet - which includes plenty of milk, eggs, meat, fish, fruit, vegetables, bread, butter and cheese - you will be getting all calories you need for good health.

Результаты (русский) 1:

За исключением воды почти все в рационе имеет калорий в нем. Например 1 унция (28,3 г) сливочного масла обеспечивает 215 калорий. 1 унция шоколад обеспечивает 150 калорий, 1 унция сахара содержит 110 калорий, унция сыра – 100, картофеля – 20, яблоки - 2 и помидоры – 4. 5. Существует одна важная вещь, чтобы помнить о калорий. Если вы едите хорошо - смешанной диете, - которая включает в себя много молока, яйца, мясо, рыба, фрукты, овощи, хлеб, сливочное масло и сыр - вы будете получать все калории, что вам нужно для хорошего здоровья.

Результаты (русский) 3:

за исключением вод, почти все в рационе имеет калорий в нем.например, 1 унция (28,3 г), масло содержит 215 калорий.1 унцию шоколад содержит 150 калорий, 1 грамма сахара содержится 110 калорий, унция сыр – 100, картофеля – 20, яблоки и помидоры - 2 - 4.5.есть одна важная вещь о калориях.если вы едите хорошо смешанных диеты, которая включает в себя много молока, яйца, мясо, рыба, фрукты, овощи, хлеб, масло и сыр - вы будете получать все калории, что нужно для хорошего здоровья.