Thanks to the popularity of shows l

Thanks to the popularity of shows like Dancing with the Stars, gyms and dance studios are offering a wider range of fusion dance classes for adults, including ballet, Latin dancing, and hula hooping, according to the American Council on Exercise. And you don’t need to have dreams of being a professional ballroom dancer or ballerina to benefit from this dance workout — these classes are for people who simply want to feel good and get into shape. Dance "gets your heart rate up and burns calories,” Florez says. “It can be aerobic and teaches flexibility.”

Результаты (украинский) 1:

Завдяки популярності шоу, як танці з зірками спортивні зали та танцювальні номери-студіо пропонують широкий спектр fusion танцювальні класи для дорослих, у тому числі балет, латинські танці і Хула hooping, за даними Американської ради на вправи. І вам не потрібно мати мрії професіональний бальний танцюрист або балерина вигоду від цього танець тренування — ці класи – для людей, які просто хочуть, щоб добре себе почувати і увійти в форму. Танець "встає серцевого ритму і спалює калорії", говорить Флорес. "Це може бути аеробних і вчить гнучкість".

Результаты (украинский) 2:

Завдяки популярності шоу, як Танці з зірками, спортивні зали і танцювальних студій пропонують більш широкий спектр злитий танцювальних класів для дорослих, в тому числі балет, танці, латинського і хула Hooping, за даними Американської ради щодо здійснення. І вам не потрібно мати мрії стати професійним танцюристом або бальних балерині отримати вигоду з цієї танцювальної тренування - ці класи для людей, які просто хочуть, щоб відчувати себе добре і увійти в форму. Dance "отримує частоту серцевих скорочень і спалює калорії," говорить Florez. "Це може бути аеробного і вчить гнучкості."

Результаты (украинский) 3:

%5Е%5 EThanks%20до 20% у 20% популярність%20з 20% показує%20як%20Танці%20з%20в%20зірок,%20зали%20а%20танець%20студій%20є%20пропонує%20а%20ширше%20діапазон%20з 20% fusion%20танець%20класів%20для%20 дорослих, 20%, у тому числі%20балет,%20Латинської%20танці,%20а%20hula%20hooping,%20за%20до 20% у 20% американських%20Ради%20на 20%вправи.%20а%20ти%20дон%E2%80%99т%20потрібно%20до 20% мають%20сни%20з 20%, що%20а%20професійних%20бальні%20танцюриста%20або%20балерина%20до 20% на користь%20від 20% цього%20танець%20тренування%20%E2%80%94%20ці%20класів%20є%20для%20людей%20хто%20просто%20хочуть%20до 20% відчувають%20добре%20а%20отримати%20в 20-20 форми.%20Танець%20%22отримує%20вашого%20серце%20Ставка%20до 20% і 20% опіки%20ккал,%E2%80%9D%20Florez%20говорить.%20%E2%80%9 Лювальної%20може%20бути%20аеробних%20а%20вчить%20гнучкість. %E2%80%9D%5E