Я каждый день вставать в 4 часа утра. Когда я просыпаюсь, я обычно поваляться в постели в течение 10 минут, а затем встать. После этого я сделать мои упражнения утром.
Я каждый день вставать в 4 часа утра. Когда я просыпаюсь, я обычно лежать в постели в течение 10 минут, а затем встать. Тогда я делаю утреннюю гимнастику.